Estil de vida 2024, De novembre

Aquestes millors idees de vacances de primavera en família són divertides, relaxants i tenen alguna cosa per a tothom

En col·laboració amb Labcorp

Aquests consells us poden ajudar a simplificar la vida de la vostra família! Facilita la criança i treu-ne més profit cada dia amb algunes estratègies intel·ligents

Els programes preescolars primerencs poden beneficiar els nens de diverses maneres. Aquests són alguns dels avantatges dels diferents tipus que els pares han de tenir en compte

Com a mare, escriptora i propietari d'una mascota, no hi ha dos dies iguals. Tant si estic buscant els subministraments de forn perfectes, ajudant la meva filla a trobar una solució per domesticar

Quan ets beneït amb una quantitat inesperada d'efectiu addicional: una petita bonificació a la feina, o potser trobes una factura a la butxaca d'un abric que no tens

Considerant fer una donació a qualsevol d'aquestes organitzacions legítimes que ajudin a Turquia i Síria després del terratrèmol

Xerrada real: la vida és dura. No es necessita gaire per empantanar-se en l'enrenou de Being Alive el 2023. La nostra feina està ocupada, les nostres famílies estan ocupades

Darrerament s'ha parlat molt en línia sobre ser "extra" i de vegades té una connotació negativa. Pot descriure algú que s'ha acabat completament

Un cinèfil amant de la cura de la pell amb seu a Los Angeles que sóc, m'he trobat amb la meva bona part de coses increïbles. I quan trobo alguna cosa que m'agrada, acostumo a fer-ho

Quan el meu editor em va demanar per primera vegada que escrivís un article sobre tots els productes que utilitzo en un dia, em vaig deixar en blanc. Tinc un fill de 3 anys i un nen d'1 any

És difícil imaginar que hi va haver una època en què Amazon era únicament una destinació per als llibres. Ara, s'ha convertit en un lloc de compres per a gairebé tot

Des de problemes de seguretat fins a canvis tecnològics, avui no trobareu aquests accessoris de cotxes antics accelerant la carretera

Maneja les crisis i fins i tot evita-les amb aquests senzills consells

Les moltes contribucions culturals que la comunitat negra ha fet al llarg de la història mereixen ser celebrades durant tot l'any, i una de les més fàcils i

Potenciar el caos de la vida no és poca cosa. Has revisat la teva família, els teus amics, les teves mascotes, els teus veïns, però espera un moment… t'has oblidat

Les habilitats lingüístiques dels nens petits són molt importants, però hi ha moltes coses que els pares poden fer! Descobriu coses efectives i quotidianes que podeu fer per ajudar el vostre nen a aprendre a parlar

No vull presumir, però tinc una feina força increïble. Puc passar els meus dies navegant pels passadissos virtuals d'Amazon.com, buscant nous i interessants

Allunyar-se de la família pot ser un repte, però també hi ha aspectes positius. Apreneu com podeu sentir-vos bé amb la vostra nova direcció i mantenir relacions quan us allunyeu

Acomoda't amb la família per veure una pel·lícula inspiradora que no oblidaràs aviat

Preparat per començar a viure ara? Preneu notes sobre aquestes estratègies per ajudar-vos a acceptar els moments de la vida i viure-los al màxim

Fins i tot si estàs vivint la teva millor vida, és probable que passin dies dolents. Alguns dies plorem. Alguns dies ens sentim frustrats. Alguns dies, ens sentim estressats i

Aprèn els beneficis de tenir una alta autoestima i alguns passos senzills per desenvolupar-la a la teva vida

A ningú li agrada sentir-se trist, però és una emoció bàsica que tots experimentem. Descobriu per què us sentiu trist, com us afecta i què heu de fer per processar-lo

Apreneu com l'emoció desagradable del fàstic afecta la vostra ment i el vostre cos, i obteniu consells per gestionar-ho quan ho sentiu

Obteniu estratègies pràctiques que us ajudin a controlar el vostre estrès diari perquè no controli la vostra vida

Els records poden durar tota la vida… per bé o per mal. De vegades recordem experiències positives. Però també és fàcil guanyar records negatius

Quan us adoneu que fer la migdiada té molts beneficis, estareu emocionats per la vostra propera oportunitat de fer-ho! Obteniu informació sobre com les migdiades són bones per a la vostra salut

Els nens petits no sempre volen provar aliments nous, però pots ajudar-los a aprendre a provar i fins i tot a agradar les verdures amb els nostres senzills consells

Toca l'any nou amb les paraules perfectes! Aquí teniu 31 brindis engrescadors i divertits per donar la benvinguda al proper any d'aventures

Practicar l'atenció plena per a la teva ansietat pot fer meravelles. Exploreu aquesta alternativa eficaç a la medicació per ajudar a calmar la vostra ment

La gent es fa a si mateixa (i als altres) una infinitat de preguntes per saber més sobre qui són. Quin és el teu signe astrològic? Quin és el teu llenguatge amorós? Què és

Ofereix el teu suport a una d'aquestes organitzacions benèfiques que tenen llistes de desitjos d'Amazon. Pots donar amb facilitat mentre fas la pausa de compres en línia del migdia

Estàs en un moment de la teva vida on sents que t'agradaria centrar-te en el teu benestar mental? Potser has estat practicant l'autocura i has descobert

Quan escoltes la paraula "teràpia" , què et ve al cap? Molta gent creu que la teràpia és simplement un procés que implica parlar dels teus sentiments

Si estàs pensant en anar a teràpia, tindreu molts tipus diferents per triar. De fet, alguns investigadors creuen que n'hi ha més tipus

Prendre la decisió d'anar a teràpia pot semblar un repte. En primer lloc, has de sentir-te segur que la teràpia pot ajudar-te a assolir els teus objectius de salut mental i

La tecnologia ha canviat la nostra manera de viure. Podem connectar amb gent de tot el món en un instant. Som capaços de gestionar els nostres calendaris, les nostres tasques diàries

Has pensat mai a anar a teràpia? Si no hi vau anar mai, quins obstacles us van impedir? Potser no vau tenir accés a un terapeuta. O potser

Si hi ha una categoria de compres on Amazon s'ha fet un gran nom al llarg dels anys, és en dispositius tecnològics. Des de Kindles per a nens fins a Echos per a