La concepció es produeix quan un espermatozoide entra (fecunda) en un òvul. Si no estàs segur de la data de la teva concepció, no estàs sol. Pot ser difícil identificar exactament quan es produeix l'ovulació, de manera que moltes persones no estan segures de la data en què van concebre. Aprendre més sobre la concepció us pot ajudar a utilitzar mètodes habituals per estimar la data de la vostra concepció.
Quan es produeix la concepció?
El terme "data de la concepció" s'utilitza per descriure el dia específic en què l'òvul i l'esperma es van fusionar. Aquest és el primer pas del complex procés biològic que condueix a l'embaràs. Lògicament, pot semblar que la data de la teva concepció i el dia en què tens relacions sexuals serien els mateixos, però no sempre és així. La concepció pot ocórrer en les hores o dies posteriors al coit, depenent de quan ovules.
Durant l'ovulació, l'ovari allibera un òvul madur que viatja a les trompes de Fal·lopi, on pot viure durant 12-24 hores. Els espermatozoides poden arribar a la trompa de Fal·lopi pocs minuts després de l'ejaculació, de manera que la concepció es pot produir immediatament si hi ha un òvul esperant. Els espermatozoides poden viure fins a 5 dies a l'aparell reproductor, de manera que si ovules els dies següents a la relació sexual, pots concebre.
A menys que sàpigues el dia concret en què vas ovular o has concebut amb l'ajuda de tractaments de fertilitat (per exemple, inseminació intrauterina, fecundació in vitro), pot ser complicat saber la data exacta de la teva concepció.
Com determinar la data de concepció
Si no esteu segur de quan vau concebre, hi ha alguns mètodes que us poden ajudar a estimar la vostra data de concepció.
Càlcul de la concepció a partir de l'ovulació
La concepció només pot transcórrer un cop ovules. El cicle menstrual mitjà és de 28 dies, però això pot variar d'una persona a una altra. Els cicles menstruals poden variar entre 24 i 38 dies, i el dia 1 comença el primer dia de la regla.
Per a les persones amb un cicle menstrual mitjà de 28 dies, l'ovulació es produeix normalment uns 14 dies després del primer dia de l'últim període menstrual. Per exemple, si el vostre període va començar l'11 d'octubre, l'ovulació es produiria al voltant del 25 d'octubre. Si vau tenir relacions sexuals el dia de l'ovulació o els 5 dies previs, el dia 25 seria la data estimada de la concepció.
Si fas un seguiment dels teus cicles menstruals i saps quant de temps és el teu cicle mitjà, és possible que puguis determinar la teva data d'ovulació. Si els teus cicles són més llargs que la mitjana de 28 dies, és probable que ovules una mica més tard en el teu cicle. Per exemple:
- Si tens un cicle menstrual de 30 dies, és probable que l'ovulació es produeixi uns 16 dies després del primer dia de l'últim període.
- Si tens un cicle menstrual de 35 dies, és probable que l'ovulació es produeixi uns 21 dies després del primer dia de l'últim període.
Si el teu cicle dura menys de 28 dies, és probable que ovules una mica abans. Per exemple:
- Si teniu un cicle menstrual de 24 dies, és probable que l'ovulació es produeixi uns 10 dies després del primer dia de l'últim període.
- Si teniu un cicle menstrual de 26 dies, és probable que l'ovulació es produeixi uns 12 dies després del primer dia de l'últim període.
Signes d'ovulació
Tot i que l'ovulació se sent diferent per a tothom, és possible que experimenteu alguns símptomes que indiquen que l'ovulació està a punt de produir-se. Segons la Cleveland Clinic, els signes i símptomes de l'ovulació inclouen:
- Inflor abdominal
- Tenersa dels pits
- Canvis en el moc cervical; pot arribar a ser estirat i relliscós, semblant a les clares d'ou
- Canvis en la fermesa i la posició del coll uterí. Abans de l'ovulació, el coll uterí ha de ser suau, alt i obert.
- Calambres o pessigaments en un costat de la part inferior de l'abdomen
- Augment de l'olfacte, la visió i/o el gust
- Augment de la libido
- Taques de llum
Ecografia per determinar la data de concepció
Si no recordes el dia del teu últim període menstrual i no estàs segur de quan vas ovular, una ecografia precoç pot ajudar a determinar la teva data de concepció.
Els ultrasons són exploracions d'imatges que utilitzen ones sonores per produir imatges del nadó desenvolupant-se a l'úter. Les ecografies de cites sovint es realitzen durant el primer trimestre de l'embaràs per esbrinar fins a quin punt esteu en el vostre embaràs i proporcionar una data de venciment estimada precisa.
Durant l'ecografia, l'ecografia mesurarà la longitud del vostre nadó des de la corona fins a la gropa (de la part superior del cap a la part inferior del tors) per determinar la seva edat gestacional. L'edat gestacional és el temps des de l'últim període menstrual fins al dia actual.
El nadó es pot mesurar tan aviat com 5-6 setmanes després de l'últim període menstrual, però proporciona l'edat gestacional més precisa entre les setmanes 8-14 d'embaràs. Un cop conegueu l'edat gestacional del vostre nadó, podeu restar dues setmanes per tenir una estimació de la data de la vostra concepció.
Signes primerencs de l'embaràs
Un període perdut és sovint el primer signe que has concebut, però la millor manera de saber si estàs embarassada és fer-te una prova d'embaràs a casa o fer-te la prova a l'oficina del teu metge. Els primers símptomes de l'embaràs varien d'una persona a una altra i, de vegades, és difícil saber si el que sents està relacionat amb la síndrome premenstrual (SPM) o l'embaràs.
Els signes comuns de l'embaràs primerenc inclouen:
- Fatiga
- Desitjos o aversions per menjar
- Micció freqüent
- Mals de cap
- Sagnat d'implantació
- Període perdut
- Canvis d'humor
- Pits dolorosos i tendres
La data de concepció és important?
Tot i que pot ser divertit conèixer el moment exacte en què va començar a créixer el vostre nadó, la data de la vostra concepció no és informació que el vostre proveïdor d'atenció mèdica generalment necessita o utilitza. La vostra data de venciment, que es calcula el primer dia de l'últim període menstrual i es confirma per ecografia, és la més important.
L'establiment d'una data de venciment precisa és crucial perquè assegura que el vostre proveïdor d'atenció mèdica ofereix opcions de detecció i proves prenatals en el moment adequat. El vostre proveïdor d'atenció mèdica controlarà la vostra salut i el creixement del vostre nadó durant l'embaràs i utilitzarà la vostra data de venciment per determinar quan el vostre embaràs és a terme i llest per donar a llum.
