Fes-ho a la teva manera de divertir-te amb aquests passos bàsics de ball quadrat.
Aprendre passos de ball quadrat és una manera fantàstica de fer exercici i aprendre un estil de moviment divertit alhora. Continua llegint per conèixer la història de la dansa quadrat i com aprendre alguns passos bàsics.
Història dels passos de dansa quadrat
Els passos de dansa quadrats provenen de l'Anglaterra del segle XVII, però també van ser populars a tot Europa. És possible que la dansa sigui un derivat de Scottish Country Dancing, però això és només una especulació per part dels historiadors de la dansa.
Des d'aleshores, ha estat designat com el ball oficial de l'estat a 19 estats dels Estats Units, i continua sent molt popular entre les generacions més grans i en diversos festivals i fires.
Els passos de dansa quadrats es basen en formacions dissenyades per diversos coreògrafs, i un "trucador" indica el següent conjunt de passos als ballarins a temps amb la música. Hi ha molts estils diferents de passos, i aquests inclouen el més tradicional English Country Dance, el Morris Dance i el Quadrille.
Pasos bàsics
El ball de la plaça sempre consta de quatre parelles, cadascuna col·locada en un costat diferent per formar un quadrat. Cada ballarí comença mirant al centre, i ha d'haver una combinació home/dona per a cada parella. Per descomptat, les dones i els homes poden ballar junts, sempre que els rols masculí i femení estiguin definits i decidits amb antelació.
La dona situada a l'esquerra d'un home es coneix com el seu "cantó", i l'home a la dreta de la dona és, al seu torn, el seu racó. A continuació, les parelles es numeren i es mouen en sentit contrari a les agulles del rellotge pel quadrat. Els socis originals sovint no volen dir res, ja que alguns passos de ball quadrat requereixen formacions que demanen parelles de ball intercanviables. Sovint trobareu durant un ball que una dona ballarà amb alguns dels homes.
A continuació es mostren alguns passos bàsics de ball quadrat:
Handhold
Això és quan una mà d'un ballarí s'uneix amb la mà d'un altre ballarí. Quan aquest agafador es trenca, s'ha acabat el mànec.
Allemande Left
Això és quan les cantonades s'enfronten i s'agafen de la mà esquerra. Caminen l'un al voltant de l' altre i tornen a la seva pròpia posició original. També hi ha una dreta d'Allemande, que és el mateix moviment al revés.
Cadena de dames
Les dones assenyalades per la persona que truca caminen unes cap a les altres i s'agafen de la mà dreta. Passen, cauen les mans i es donen la mà esquerra als companys de l' altre.
Balance
Els socis s'agafen de la mà dreta, s alten amb el peu esquerre, creuen pel dret, s alten amb el peu dret i després creuen el peu esquerre. Aquest moviment és similar a un pas alegre de ball de jazz Grapevine. Sovint es repeteix.
Oposat
Això és quan un ballarí s'uneix amb aquell ballarí que està davant d'ell.
Set
Dues línies de ballarins s'enfronten, habitualment amb femelles en una línia i homes en l' altra. Això normalment requereix de sis a vuit parelles.
Passeig marítim
Els socis es creuen les mans i caminen en sentit contrari a les agulles del rellotge per tornar a la seva posició original.
On ballar quadrats
El ball de la plaça segueix sent una forma popular d'educació física que s'ensenya a moltes escoles públiques. Des de l'escola primària fins a l'institut, alguns nens rebran exposició a passos de ball quadrat durant la seva classe de gimnàs.
Si no vas aprendre a ballar quadrat a l'escola, encara hi ha moltes maneres d'aprendre-ho. Algunes sales de ball locals oferiran classes de ball quadrat a baix cost. També hi ha diverses associacions de dansa com els United Square Dancers of America (USDA). Si aneu al seu lloc web oficial, podeu obtenir més informació sobre els passos de ball quadrat i les diferents classes i festivals que s'ofereixen a tot el país.
Per últim, considera crear el teu propi club de ball quadrat. Els llocs socials com Myspace, Facebook i Craigslist han fet que sigui més fàcil que mai començar una nova activitat i connectar-se amb altres persones que puguin estar interessats a unir-s'hi.
Aprendre passos de ball quadrat és una manera divertida de fer exercici mentre aprens una nova manualitat. Encara millor, no hi ha límit d'edat, la qual cosa la converteix en l'activitat perfecta per a grans i petits.
