Crear fills com a pare solter és una aventura, sens dubte! Hi haurà un munt d' alts i baixos, i els anys estaran plens de records i dificultats. Tot i que la criança soltera és un repte, els consells i consells provats i veritables poden ajudar els pares a ser el millor pare sol que poden ser.
Crea un poble
És immensament beneficiós tenir un poble de suport per ajudar-vos a criar els vostres fills. Envolta't de persones fiables i sòlides que estaran allà per ajudar-te quan ho necessitis. Tots els pares necessiten un sistema de suport amb el qual comptar, però els pares solters necessiten especialment familiars i amics de confiança als quals recórrer quan necessiten assistència emocional o física amb els nens. La teva gent pot ajudar a tenir cura dels nens en un pessic o agafar el telèfon quan et sentis esgotat emocionalment. Tots els membres del teu cercle íntim compleixen un propòsit essencial a la teva vida, fent que els malabars siguin una mica més fàcils per a tu i els teus fills.
Sigues un model a seguir per als teus fills
Les mares i els pares són models a seguir i els primers mestres en la vida dels seus fills. El teu fill està buscant que doni l'exemple i els guiï en tot el que faci. És un encàrrec complicat, però pots fer-ho. Pensa en les teves decisions i recorda que els més petits sempre estan observant i absorbint les teves paraules i les teves accions.
Eleva els teus fills amb la comunitat
Els nens necessiten grans models a les seves vides. Envoltar els vostres fills de persones que els tinguin un impacte positiu ajudarà a construir la vostra comunitat i xarxa familiar. Els models a seguir poden incloure familiars, amics propers, membres de l'església o veïns. Si la mare del vostre fill no forma part de la seva vida, altres models femenins meravellosos poden ajudar-los a millorar-los i influir-los a mesura que creixin.
Crea un equilibri entre la vida laboral i la vida personal
Has de donar suport a aquests nens; per tant, has de treballar. Potser haureu de treballar encara més perquè ets un pare solter que cria fills amb ingressos monoparentals. Per descomptat, tens factures per pagar, queviures per comprar i sembla que els nens necessiten un milió de coses cada dia, però també et necessiten a tu, en la carn. És crucial proporcionar econòmicament als vostres fills, però també és vital estar disponible per a ells creant un equilibri entre la vida laboral i la vida familiar. Vine a casa per ajudar amb els deures, preparar els àpats i passar temps de qualitat junts.
Domine l'art d'escoltar
Si sou l'únic pare dels fills, o el pare amb qui passen la gran majoria del temps, esforçeu-vos per obtenir un doctorat.en l'escolta. Apreneu a ser un bon oient per als vostres fills, perquè se sentin còmodes per venir a vos altres per parlar de qualsevol cosa. Crea una relació on puguin confiar en tu i comptar amb tu per escoltar-los.
No parlis malament del teu ex
Si tu i l' altre pare dels fills ja no esteu vinculats sentimentalment, això no vol dir que no pugueu forjar una relació de qualitat pel bé dels fills. Pot ser difícil ser coparent, però ser civil i respectuós amb l' altre pare dels vostres fills és essencial per a la seva estabilitat i desenvolupament. Fins i tot quan estigueu al final de la vostra corda amb la vostra antiga parella, assegureu-vos de no parlar-ne mai malament. Mostreu sempre un comportament respectuós quan els nens estiguin presents o a l'abast.
Abraça la rutina
Si teniu els nens a temps complet o uns quants dies a la setmana, apreneu a crear i acceptar la rutina. La vida com a pare solter probablement sembla molt diferent de la que tenia quan vivies en una unitat nuclear amb els nens i el teu ex. Treballeu per crear una rutina nova amb la qual els nens puguin aprendre a comptar. La rutina semblarà diferent, ja que ara la vida sembla diferent, però està bé. Feu que la vostra rutina familiar sigui funcional, funcioni per a tothom, sigui previsible i beneficiosa. La vostra rutina pot incloure sopars familiars les nits en què teniu els fills, passejades nocturnes o nits de cinema quan és el vostre cap de setmana de criança, hores consistents al dia per a deures o tasques, o qualsevol altre conjunt previsible d'accions i comportaments que pugueu incorporar al vostre pràctica parental.
Pares de filles: fes la teva recerca
Un vincle pare-filla és sagrat. Tot i que estimar la teva nena és tan fàcil com respirar, potser no és innat aprendre alguns dels detalls de la criança de dones joves. Inclina't en allò que no saps i aprèn les especificitats de criar femelles. Llegeix tot el que puguis sobre el desenvolupament femení, perquè estiguis ben preparat per donar suport a la teva filla en temps de canvi. Mireu vídeos sobre trenades i pentinats de cabells i feu connexions amb les dones adultes de la vostra vida, per poder fer-los preguntes quan surtin.
Implica’t en tot el que puguis
Independentment del que et diguin els teus fills (especialment nens i adolescents més grans), volen que tu participis en les seves vides. Sigui el que siguin, entreu-hi també. Pregunteu-los sobre els seus interessos i feu temps per compartir les seves aficions. Coneix els amics, els entrenadors i els professors dels teus fills. Teniu els seus horaris a mà i assistiu als jocs i actuacions quan pugueu. Mostra'ls a través de les teves accions que estàs compromès i implicat en les seves vides, i que estàs feliç de formar part del que estimen.
Troba l'equilibri entre diversió i disciplina
Els pares solters han de ser pares divertits mentre segueixen sent disciplinaris obedents. Una manera d'aconseguir-ho és que els vostres fills sàpiguen què podeu esperar d'ells. Poden preveure que estàs preparat per a un joc de taula o per llançar la pilota al pati del darrere, però també haurien de saber quines són les teves regles i quines són les conseqüències de trencar-les. Pots ser un pare divertit, però la diversió no vol dir ser gratuït per a tots. Els nens encara necessiten estructura i expectatives a totes les llars de les quals formen part.
Centrar en les activitats familiars
Quan tinguis nens, fes que les activitats siguin familiars. Les activitats familiars poden incloure sortides d'aventura, o simplement es poden gaudir com a casa teva. L'activitat real no importa tant com el temps que passem junts. Assegureu-vos de canviar les activitats i tenir en compte les aportacions de tothom, perquè els vostres fills se sentin com si fossin part de la planificació i la diversió.
Sigues obert i honest amb els teus fills
Està bé que tots trobeu a f altar la mare/el pare o com era la família abans dels vostres dies com a pare solter. Està bé embolicar-se i embrutar-ho tot mentre tu i els nens aprenen a navegar per aquest nou terreny a la terra de la monoparentalització. També està bé admetre que NO tens totes les respostes. Esteu aprenent a omplir alguns buits que la vostra parella podria haver gestionat anteriorment. Els vostres fills no necessiten un pare perfecte, necessiten un bon pare que estigui disposat a intentar-ho, fracassar i tornar-ho a intentar. Recordeu que amb els grans canvis venen grans emocions de tothom. Comparteix els teus pensaments i idees (i sentiments d'una manera adequada) i anima els nens a fer el mateix. Tots us sentireu més vinculats si sou oberts i honestos sobre el bo i el dolent.
Les preguntes estan arribant, estigueu preparats per a elles
Els vostres fills probablement tindran algunes preguntes per a vos altres sobre el vostre estat de pare solter. Estigueu preparats per a ells. Es preguntaran què et va passar a tu i a la mare/pare, o potser es preguntaran on és el pare/la mare. Fins i tot poden tenir curiositat per saber si un nou soci entrarà a la foto o no aviat. Considereu les preguntes que puguin tenir els vostres fills i intenteu preparar respostes que satisfacin la seva curiositat alhora que siguin emocionalment apropiades per a la seva etapa de desenvolupament.
Fes temps per tu mateix
Ser pare sol significa que hi haurà molt poc temps per a tu mateix. Entre els nens, la feina i els deures diaris de l'adult, els minuts preciosos per recarregar la bateria personal seran pocs i distants. Tot i que el temps és una mercaderia preciosa en el món d'un progenitor solter, encara és essencial fer espai per cuidar-se.
Troba allò que et centra, t'ajuda a ser el millor de tu mateix i t'ajuda a mantenir la paciència i la calma amb els teus fills, i fes-ho. No sou un pare egoista per centrar-vos en les vostres necessitats. En realitat ets un pare intel·ligent que sap que simplement no pots donar-te tot als teus fills si estàs completament esgotat.
Sigues selectiu sobre qui portes als nens
Potser arribarà un moment en què et submergissis al regne de les cites, amb l'esperança de trobar-te un nou company de vida. Quan arribi aquest moment i arribeu a algú digne de presentar als nens, recordeu que aquest és un canvi important en el món de tots. Feu que la transició sigui el més fluida possible per als nens; i assegureu-vos de portar només persones a la vida dels vostres fills que tindran una mica de poder i siguin influències positives i models a seguir per a la vostra descendència. A més, sigueu selectiu a l'hora de portar a casa possibles socis. Pot resultar confús per als nens que coneixen un nou "amic" del pare cada dos mesos.
Quan fusiones una nova parella i els teus fills en una unitat familiar, assegura'ls als teus fills que aquesta nova persona no ocupa el seu lloc com a centre del teu món. Assegureu-vos que els nens entenguin que són els primers i comuniqueu amb qualsevol possible soci nou que els nens són la vostra màxima prioritat.
Fes objectius per a la teva família i seguiu-los
Feu objectius per a la vostra família i prioritzeu-los. Si valoreu la forma física i la salut, assegureu-vos d'incorporar els objectius que envolten aquest valor a la vostra vida familiar. Si considereu que la religió és un component clau per a una vida familiar saludable, feu de la fe un objectiu que destaqueu quan els nens estan al vostre càrrec. Els vostres objectius i valors poden diferir dels objectius de la vostra antiga parella, però només podeu controlar, centrar-vos i alimentar el que passa a casa vostra.
Pares divorciats: fes noves tradicions
Si una vegada vau viure amb els nens i una parella, probablement tingueu tradicions familiars que vau celebrar junts durant tot l'any. Com a pare solter, potser trobareu que algunes d'aquestes tradicions segueixen sent importants per mantenir. Dit això, també està bé fer noves tradicions com a pare solter. La teva vida és diferent ara i pots valorar altres coses com a pare solter. Utilitzeu la vostra nova visió i estil de vida per crear tradicions noves i emocionants perquè els nens gaudeixin mentre estan amb vos altres.
Acceptar que es cometran errors
Tots els pares cometen molts errors tot el temps. Tingueu una mica de gràcia amb vos altres mateixos mentre navegueu per la criança sense parella. Apreneu a admetre quan us equivoqueu, disculpeu-vos quan sigui necessari i sàpiga que cap pare és perfecte, solter o no. Fes el millor possible i entén que equivocar-se forma part del procés d'aprenentatge. Si guanyes alguna cosa d'aquests errors o creixes gràcies a ells, val la pena fer-los en primer lloc.
Quan tot es faci pesat, busqueu ajuda
Si mai arribes a un espai de la vida que et sembla aclaparador i impossible, saps que obtenir ajuda i suport sempre és una opció. Si et sents perdut o deprimit, busca ajuda professional perquè puguis ser el teu millor jo.
Ser un pare solter és un repte i gratificant
Ser un pare solter comporta un conjunt específic de reptes, però criar els vostres fills al màxim de les vostres possibilitats també pot ser immensament gratificant. Amb la mentalitat, el sistema de suport i la dedicació adequats, podeu ser un pare meravellós i capaç per als vostres fills. Proporcioneu als vostres fills tot l'amor, l'educació i l'orientació que necessiten per convertir-se en éssers humans estables i reeixits. Fes el mateix per tu mateix.
