Crear fills adults és un joc de pilota completament nou.
Per a tots els llibres de criança i podcasts de consells del món, res us pot preparar per navegar per la paternitat amb nens adults. Després de passar anys guiant-los i cuidant-los, pot tenir la sensació que estigueu s altant a un videojoc sense saber què fan els botons primer. Deixar anar un nen adult no és una cosa que passarà d'un dia per l' altre, però amb un esforç continu i una bona actitud, tindreu una nova relació preciosa amb els vostres fills grans per gaudir.
Per què és tan difícil deixar anar els teus fills adults?
Els adults sovint lluiten per entendre per què és difícil que els seus pares afluixin una mica les regnes. Mentre exploren el que significa ser una persona al món i esbrinen com volen que sembli la seva vida, els pares es trontollen a causa del canvi en ser el cuidador dels seus fills i columnista d'assessorament personal a la persona que anomenen una vegada. setmana.
Pot semblar indignant pensar que pots baixar el nivell d'implicació que s'ha convertit en la norma per a tu mentre has estat criant durant les últimes dues dècades. No hi ha cap interruptor que puguis activar que et faci un pare perfecte per als nens adults. I molts pares es van pegar per no poder satisfer les noves necessitats dels seus fills. No obstant això, no hi ha només una, sinó diverses raons per les quals deixar anar els nens adults pot ser tan difícil.
- Has estat ajudant els teus fills a prendre decisions durant els últims 18 anys i, de sobte, un dia se suposa que ja no hauries d'ajudar? Aquest és un gran canvi de comportament per a qualsevol persona.
- Els humans necessiten validació, i molts pares se senten necessaris i validats pels seus fills que els busquen suport i orientació. Quan ja no et necessiten activament, els pares poden tornar a desesperar-se per aquesta validació.
- La retrospectiva és 20/20. A mesura que envelleixes, pots reconèixer els errors que cometes i vols transmetre la teva saviesa per qualsevol mitjà que sigui necessari. Però els nens adults sovint no volen la teva saviesa; volen intentar fracassar pel seu compte.
7 maneres diferents de practicar deixant anar
Si t'aferras massa a alguna cosa que estimes, t'ho sufocaràs. No sufoquis la independència dels teus fills adults no deixant anar quan marxen sols. Però és més fàcil dir-ho que fer-ho, sobretot si és el teu primer fill volant al galliner.
Si voleu aprofundir en la relació entre vos altres i el vostre fill mentre els deixeu abraçar la seva edat adulta, feu una punyalada a l'aproximació dels pares d'aquestes noves maneres.
No ofereixis consells tret que se'ls demani explícitament
Els vostres fills us continuaran queixant-vos i desfangant-vos de les dificultats de l'edat adulta, però no caigueu presa de les seves divagacions. Ells mateixos es troben en un període transitori i encara volen aquest suport dels pares. Però no volen res semblant a una direcció. Per tant, guardeu-vos el vostre consell tret que us ho demani explícitament.
Això no vol dir que no puguis ser tu qui els pregunti si els agradaria escoltar-ho. Però oferir-lo sense convidar-lo pot despertar al vostre fill els sentiments que no són adequats per ser un adult i que no confieu en ells per descobrir la vida pel seu compte. Per descomptat, el teu consell prové d'anys d'experiència i amor, però sovint no es rep així.
Continueu sent un suport per a ells quan els temps siguin complicats i difícils, i tornaran a rebre els vostres pensaments. Simplement no desbordeu la seva conversa amb els vostres pensaments i creences.
Deixa que ells prenguin decisions per si mateixos
Els nens no surten mai de la fase de "voler independència" en les seves relacions amb els seus pares. Sempre intentaran fer valer la seva personalitat prenent decisions (de vegades temeràries) que contradiguin deliberadament els suggeriments dels seus pares.
En lloc d'impulsar-los la teva agenda, introdueix altres opcions amb frases com "has pensat en això" o "vas considerar xyz". Els vostres fills no veuran aquests suggeriments com una baralla contra la seva independència. Mentrestant, podreu continuar evitant que els vostres fills prenguin decisions desinformades sense crear una bretxa entre tothom.
Segueix el seu estil de criança (encara que no estiguis d'acord)
Una cosa important que els pares lluiten per deixar anar els seus fills grans és deixar-los ser pares com volen. Per exemple, avui en dia molts pares no utilitzen el càstig corporal, tot i que va ser una pràctica estàndard durant dècades i els pares grans van criticar el que pensen que és una criança "suau".
Has de recordar que només ets pare dels teus fills, no dels teus néts. Per tant, quin estil parental trien els vostres fills no es debat (tret que, per descomptat, sigui un enfocament nociu o perillós). En comptes d'això, sigueu un far d'amor i suport per als vostres néts i oferiu altres perspectives perquè els vostres fills adults pensin críticament sobre per què són pares com són.
No mimes als teus fills durant massa temps
Si has caigut presa de mimar als teus fills, passaràs uns mesos difícils quan intentes canviar-ho. Donar suport al vostre fill una vegada que es converteixi en adult pot caure ràpidament en l'àmbit dels mimos, cosa que no l'ajuda a créixer per confiar en si mateix i confiar en la seva capacitat per navegar pel món pel seu compte.
El fort mercat de l'habitatge i l'estancament salarial han fet que la vida a casa sigui increïblement comú, però encara hi ha maneres de fomentar la independència dels vostres fills des de les vostres quatre parets. Assegureu-vos (si són capaços de treballar) que aporten ingressos i que contribueixen a la llar. No pots mantenir-los el teu nadó per sempre, i quan tinguin 22 anys, hauríeu de mantenir-los amb les mateixes expectatives que tindries un llogater a casa teva.
Només recordeu, si els vostres fills no són d'aquells que estenen les ales de manera natural, potser haureu de donar-los una petita empenta. És possible que vulgueu establir un contracte si els vostres fills adults viuen a casa.
Doneu-los tant d'espai com vulguin
Això es remunta al concepte sufocant. Els nens adults volen fer-se una vida per ells mateixos i, quan hi ets, pot ser difícil recordar-los constantment com creuen que creus que hauria de ser la seva vida. En aquests primers anys sols, els nens han de sentir-se lliures de les vostres expectatives, i la manera més ràpida que podeu ajudar és donant-los espai físic.
No exigeixis que et truquin una vegada al dia o que vinguin al seu lloc sense ser convidats. Ajudeu-los a ensenyar-los a crear límits saludables amb altres adults posant-los al seu lloc. Treu aquestes grans habilitats parentals modelant el comportament que vols que portin en pràctica a les seves pròpies vides.
Creeu noves maneres de passar temps amb els vostres fills adults
Probablement vau passar tones de temps amb els vostres fills creixent, des de satisfer les seves necessitats diàries quan eren nadons i nens petits fins a córrer fins a pràctiques esportives a l'escola secundària fins a ajudar-los a navegar per l'escola secundària.
Haureu de deixar d'estar tan estretament involucrat en la seva vida diària quan siguin adults, però convidar-los a fer coses noves o planificar el temps per passar junts com ho faríeu amb un amic, us pot ajudar una relació més forta i alhora donar-los l'espai que necessiten. Quan us reuneu, mantingueu la ment oberta i estigueu preparats per escoltar com els va en lloc d'oferir consells automàticament.
Sigues honest i digues-los com et sents
Si tens almenys una relació decent amb el teu fill adult, probablement estiguin oberts a escoltar com et sents. Feu-los saber que és difícil deixar-los anar. Digues-los que et preocupes per ells i que t'agradaria que poguessis treure algunes de les dificultats o aprendre a convertir-te en adult.
Sobretot, fes-los saber que vols una bona relació amb ells com a adult. Pot ser senzill com dir: "T'estimo i realment vull que tinguem una gran relació ara que estàs sol. En el fons, només vull conèixer-te i estar allà per tu."
Llavors, mira les pistes que els teus fills adults estan intentant fomentar aquesta relació amb tu, i agraeix els esforços que fan per continuar formant part de la teva vida.
Si els estimes, deixa'ls anar
Si hi ha alguna cosa que uneix els pares de tot el món, és que cap pare sap realment què estan fent. No podeu esperar que feu la transició entre pares fills a pares adults sense colpejar alguns cops a la carretera. Només recordeu no intentar prendre decisions pels vostres fills ni impedir que els vostres fills prenguin decisions ells mateixos, i podreu crear una relació sòlida i madura que durarà per sempre.
