Si voleu fomentar hàbits alimentaris saludables, aquests divertits fets sobre pomes per als nens poden fer el truc! Ja sigui per diversió o per aprendre, descobrir dades interessants sobre pomes per als nens t'ajudarà a apreciar novament aquesta deliciosa fruita.
Fets divertits sobre Apple per a nens
Per aconseguir que el vostre fill consumeixi el requisit mínim de cinc tasses de fruita al dia, ensenya-li i pregunta-li aquests fets divertits sobre pomes per a nens! Aprendre sobre la història i la tradició darrere de la increïble poma no només augmentarà l'estima per la bona fruita, sinó que també l'animarà a buscar un assortiment de variacions per trobar quina poma i sabors li agradaran durant l'hora del berenar.
Fets bàsics d'Apple
Amb el seu origen situat entre el mar Negre i el mar Càspi, avui la poma es cultiva a tot el món i en realitat és membre de la família de les roses. Només als Estats Units, la poma es cultiva a tots els estats, amb Pennsilvània, Michigan i Washington liderant el paquet de varietats delicioses i sucoses.
Si bé la poma gairebé sempre s'associa com a fruita brillant de color vermell intens, n'hi ha molts que tenen la seva textura, sabor i color únics. Mentre que les pomeres creixen i maduren durant tot l'any, la fruita de la poma es cull a finals d'estiu i principis de tardor, d'agost a octubre, la qual cosa fa d'aquesta fruita especial una addició preferida als àpats de tardor, pastissos i llaminadures de Halloween.
Trivia i història divertida d'Apple
Tot i que hi ha moltes llegendes i tradicions al voltant d'aquest fruit assenyalat bíblicament, els fets següents fan que el món de la poma sigui encara més fascinant:
- 6 Hi ha més de 7.500 varietats de poma cultivades a tot el món. Depenent de la disponibilitat del mercat local, hi ha molts gustos i textures diferents!
- Si bé els productors de pomes afavoreixen les varietats nanes per facilitar-ne la recollida, alguns pomeres poden aixecar-se a 40 peus.
- Les varietats de poma més populars inclouen Red Delicious, Granny Smith, Fuji, Gala i Golden Delicious.
- Un bushel de pomes pesa 42 lliures.
- Si bé podeu refrigerar pomes, una poma a temperatura ambient madurarà gairebé 10 vegades més ràpid.
- A l'època colonial, la poma es coneixia com la fruita que es "fonda a la boca".
- A diferència de moltes fruites i verdures collides a màquina, cada poma collida encara es collita a mà.
- George Washington va créixer i podar les seves pròpies pomeres en el seu temps lliure!
- Una poma mitjana només conté 80 calories, fent que aquest àpat de mà saludable per al cor sigui un guanyador!
- La poma més gran collida mai va pesar tres lliures.
Fets nutricionals
Les pomes són un tracte deliciós i saludable que gaudeixen tant nens com adults. Consulteu la seva informació nutricional:
- Les pomes tenen entre 50 i 100 calories depenent de la seva mida.
- Són aproximadament un 86 per cent d'aigua.
- Les pomes tenen uns 10 grams de sucre.
- Els nord-americans mengen unes 44 lliures de pomes a l'any per persona.
Com creixen les pomes
Després de plantar una llavor de poma, poden trigar fins a vuit anys a produir fruit. Les pomeres poden viure fins a 100 anys! Mireu aquest vídeo de Life For Beginners sobre el cicle de vida de la poma:
Fets únics d'Apple
Alguns fets sorprenents sobre poma inclouen:
- Si tires una poma a una massa d'aigua, flotarà.
- Trega uns 10 anys perquè una poma creixi d'una llavor a una fruita totalment madura.
- Les pomes Gala són les més populars als Estats Units.
Un altre fet interessant: les pomes suren! Descobriu per què en aquest vídeo informatiu:
Fes una festa de poma
Si bé una poma en si mateixa pot fer un àpat, podeu animar els nens a consumir més pomes cuinant receptes especials per a la fruita. Penseu en preparar un lot fresc de compota de poma casolana o preneu-vos el cap de setmana per recollir pomes fresques i submergiu-les en una salsa dolça de caramel. Quan els nens s'adonin del saborós i dolç que és la fruita de la poma, segur que estaran més oberts a aquesta incorporació diària al seu plat.
