Has de descansar tant com puguis a l'hospital perquè el temps per dormir serà rar després de portar el nadó a casa. Fins i tot si no trieu l'habitació, on el vostre nadó s'allotja a la vostra habitació durant tota l'estada a l'hospital, encara no podreu descansar molt ininterrompudament. El temps que passeu a l'hospital és una visió preliminar de com seran les coses a casa sense totes les llums, les màquines de sonar i les infermeres, és clar. Com que serà un moment de canvis dràstics, hauríeu d'assegurar-vos que vos altres i la família esteu preparats per portar el vostre nadó a casa.
Anar a casa amb el nadó
Necessitats importants
L'hospital on vas donar a llum et donarà uns quants subministraments per portar-te a casa. Molts d'aquests productes es van utilitzar al vostre nadó durant la seva estada a l'hospital. Pot ser que us emporteu o no a casa alguna de les samarretes que portava, però molts hospitals ofereixen samarretes noves amb el logotip de l'hospital. Molts hospitals també ofereixen bosses de bolquers carregades de cupons i mostres per estalviar diners. Si no n'heu rebut cap, pregunteu a un del personal d'infermeria si té algun regal per regalar.
Els articles que necessitareu per al vostre nadó poden incloure els següents:
- Xeringa de bombetes
- Recepció de la manta
- Gasa coberta de vaselina per a la circumcisió del teu nen petit, si en tenia una
- Fórmula
- Qualsevol bolquer que hagi sobrat del paquet que van obrir per utilitzar-lo al teu nadó
També haureu de tenir un subministrament per a la cura del nadó d'aquests articles a casa. Quan sortiu de l'hospital, sovint hi ha articles que us heu utilitzat per a vos altres mateixos i que podeu conservar, com ara ungüent de mama, ungüent per a la cura, ampolla i potser un coixí de tub interior.
Roba de viatge
Quina roba portarà el teu nadó a casa? És possible que tingueu la temptació de posar-vos un vestit amb volants a la vostra filla acabada de néixer. Tot i que certament no hi ha res dolent en això, potser no és el vestit més còmode que podria portar.
Probablement heu fet diversos canvis de roba. No us sorprengui si heu de canviar el vostre nounat almenys una vegada abans de sortir de les portes de l'hospital i al cotxe. Tanmateix, la comoditat pot ser el camí a seguir, i hi ha molts vestits adorables de nounats que també són còmodes. Recordeu, fins i tot si us sentiu bé en aquest moment, només arribar a casa i instal·lar-vos pot ser esgotador. Probablement no voldreu canviar el vostre nadó quan arribeu a casa, així que per què no el vesteixeu amb alguna cosa dolça i còmoda? Assegureu-vos de tenir en compte el temps. Si fa fred fora, porta una manta còmoda per embolicar-la, tal com s'indica a KidsHe alth.
També hauríeu d'empaquetar roba solta per a vos altres mateixos. Tot i que acabes de donar a llum, probablement encara no encaixaràs amb els teus vestits abans de l'embaràs.
Programació de cites de seguiment
Has de programar la primera cita de seguiment del teu nadó abans de sortir de l'hospital. Normalment has de portar el teu nadó entre tres i cinc dies després del naixement per a una revisió del nadó, segons The Bump.
Seguretat del cotxe per a nadons
Avui, la majoria dels hospitals no alliberaran un nounat fins que no vegin un seient de cotxe infantil correctament instal·lat al cotxe. Això vol dir que ja hauríeu d'haver col·locat el seient del cotxe al cotxe unes setmanes abans de la data de venciment i hauríeu d'estar familiaritzat amb el seu funcionament. Podeu trobar llocs a la vostra zona per ajudar-vos a instal·lar correctament el seient del cotxe mitjançant el lloc web de l'Administració nacional de seguretat del trànsit a les carreteres. És possible que hàgiu d'ajustar les corretges perquè s'ajustin perfectament al vostre nadó un cop estigui al seient. Si tens cap problema, no dubtis a demanar ajuda a algun dels treballadors de l'hospital.
A casa amb el nadó
Visitants
Tant de bo, tu i la teva parella ja hagis parlat de com vols gestionar els visitants durant els primers dies després de portar el nadó a casa. Algunes noves mares estan perfectament contentes de tenir unes quantes visites immediatament, mentre que d' altres prefereixen que la gent espere uns dies fins que comenci la visita. Depèn estrictament de tu, i no hauries de deixar que ningú et faci sentir culpable per voler passar una mica de temps només amb el teu bebè, la teva parella i qualsevol altre fill que puguis tenir.
Quan us prepareu per permetre els visitants, haureu d'establir algunes directrius i limitacions. És possible que vulgueu configurar les hores de visita i suggerir que els amics i la família vinguin durant aquest període de temps. Si algunes persones han superat la seva benvinguda i estàs alletant, tens una raó meravellosa per excusar-te a tu mateix i al teu nadó perquè s'estiguin per descansar i donar el pit. Sobretot, no exageris. També tens dret a vetar qualsevol persona que sembli mal alt encara que digui que només són al·lèrgies.
Menjars
Els àpats del teu nadó ja estan decidits, però els pares també han de menjar. És possible que familiars i amics us portin menjar o podeu fer comandes per emportar a restaurants, delicatessen i botigues de queviures. Només recordeu que no cuinareu gaire quan el nadó arribi a casa, així que planifiqueu altres maneres d'alimentar la família.
Hora d'ajustar
Finalment, dóna temps a tu i al teu nou nadó per adaptar-te a estar a casa. Recordeu que portar el nadó a casa probablement va ser bastant traumàtic, i necessita temps per adaptar-se al seu nou entorn fora de la calor del vostre ventre. També necessites temps: relaxa't, descansa i gaudeix del teu nou paquet d'alegria.
