Desfer-se del blues de l'avorriment amb algunes coses divertides perquè els adolescents facin a casa. És increïble la velocitat que passen les hores.
La vida es mou constantment fins que no ho és. Potser penseu que estar a casa i només vibrar estaria bé, però al cap d'unes hores, us trobareu una mica avorrit. Segur que us podeu perdre en un videojoc o per la madriguera de TikTok, però per què no intenteu ampliar els vostres horitzons? Descobreix aquestes coses còmodes i divertides que fan a casa per als adolescents als quals els hi podria fer servir una mica d'emoció.
Tantes coses divertides per a adolescents avorrits per fer a casa
No pots estar en moviment tot el temps. Què han de fer els adolescents els dies de pluja o en qualsevol altre moment en què no poden sortir de casa? Només pots mirar el teu telèfon, però això es fa avorrit després d'un temps. Alleuja el teu avorriment amb unes quantes activitats divertides per a adolescents.
15 maneres de jugar a jocs
Els jocs són clàssicament una de les coses més divertides que poden fer els adolescents. Per descomptat, podeu jugar a videojocs a l'ordinador o a la consola, però tingueu en compte aquestes altres activitats de joc divertides on socialitzeu mentre jugueu. Reuneix els teus amics a la teva plataforma de conferències preferida o juga en persona amb la teva família.
- Organitza una festa Jackbox. Jackbox té un munt de jocs interactius i paquets de jocs a preus assequibles disponibles per jugar a Steam, consoles i fins i tot dispositius mòbils.
- Passeu una nit de joc virtual. Reuneix-te amb els amics a la teva plataforma de videoconferència preferida i juga als jocs que vulguis.
- Aprèn jocs de cartes amb la teva família. Pregunteu als vostres pares sobre els clàssics jocs de cartes als quals jugaven i feu que us ensenyin. És increïble el que pots fer i el temps divertit que pots passar amb una baralla de cartes senzilla, tant si estàs jugant a jocs d'estil solitari com a jocs en grup.
- Crea el teu propi joc. Tant si agafes un joc existent i el millores com si en crees el teu amb una plantilla de tauler de joc o una baralla de cartes, crea un joc original i convida els membres de la família a unir-se a tu.
- Fes un trencaclosques. Vols fer-ho més difícil amb un trencaclosques que has fet abans? Gireu-lo cap per avall (només funciona per a trencaclosques amb peces de diferents formes) i munteu-lo només a partir de formes.
- Reprodueix a endevinar la lletra de la cançó. Reuneix els teus amics a casa teva o en una aplicació de videoconferència i, per torns, canten lletres de diferents cançons amb el micròfon apagat. Els amics intentaran endevinar què estàs cantant mirant els teus llavis.
- Juga a Truth or Dare en línia amb els amics.
- Juga Never Have I Ever en línia amb els amics.
- Fer bromes als membres de la família.
- Juga Would You Rather o This-o-That amb els amics en línia.
- Reuneix-te amb els amics a Steam i juga un joc.
- Juga a jocs de cartes virtuals a PlayingCards.io.
- Crea un TikTok en família. Fes un cop d'ull al moviment de dansa o sketch de tendència. Reuneix els teus familiars o amics i crea'n un dels teus. Fins i tot pots convertir-lo en un joc fent que tothom creï el seu propi TikTok i voti el millor.
- Juga a jocs d'improvisació en línia amb els amics.
- Inscriviu-vos a una sala d'escape en línia. Agafa uns quants amics i mira com de bones són les teves habilitats de misteri.
12 coses divertides per aprendre
Omple el buit, "Sempre he volgut aprendre a ____________". El més probable és que hi hagi un curs en línia o un vídeo de YouTube per a això. Per tant, el cel és el límit. El que sempre has volgut aprendre, ara és el moment.
- Aprèn a fer malabars. Tot el que necessites són tres objectes de mida similar (probablement millor començar amb pilotes de tennis o parells de mitjons enrotllats i no ganivets o motoserres) i un gran tutorial de malabars.
- Aprèn a dibuixar. Pots trobar diversos cursos en línia que ho desglossen pas a pas.
- Aprendre a parlar en públic amb una classe de parla pública per a adolescents a Udemy. El cost de la classe és d'uns 20 dòlars, però us ajudarà a millorar les vostres habilitats.
- Aprèn a trenar els cabells amb alguns tutorials de trenat fantàstics.
- Reforça les teves futures habilitats laborals aprenent a programar. Scratch és una comunitat de codificació gratuïta per obtenir més informació.
- Aprèn un idioma nou a Duolingo.
- Aprendre la llengua de signes americà (ASL) i l'ortografia amb els dits.
- Aprèn a llegir i escriure Braille en línia.
- Prova alguns projectes senzills de química a casa utilitzant articles i articles comuns per a la llar.
- Investiga la genealogia de la teva família.
- Investiga la història familiar entrevistant els membres de la família i després escriu una història familiar completa a partir de les teves entrevistes. Comparteix el teu projecte acabat amb els membres de la teva família!
- Tens un instrument a casa com un piano, una guitarra o un ukelele que sempre has volgut aprendre però que mai has tingut temps? Ara és el moment!
10 maneres entretingudes de connectar amb els altres
Per descomptat, podeu trucar als vostres amics o enviar missatges de text. Però vols fer més que això! Afortunadament, en el món actual, és més fàcil que mai reunir-se virtualment.
- Fes un ball de graduació virtual. Vesteix-te de la millor manera, reuneix-te en línia amb els amics i balla amb música.
- Escriure cartes d'amor a una persona especial.
- Tingueu una cita virtual amb algú que us agradi i feu-li preguntes reflexives per conèixer-vos.
- Fes una festa de rellotge virtual a la teva plataforma de reproducció en streaming preferida i mira una pel·lícula amb els teus amics.
- Fes una festa virtual.
- Organizeu una nit de dibuix en grup. Reuneix-te en una plataforma de videoconferència i proposa algunes coses que la gent pot dibuixar. Aleshores, feu que tothom dibuixi el mateix i vegeu com ho interpreteu de manera diferent.
- Crea un llibre de retalls en línia col·laboratiu amb els amics, compartint imatges de les teves activitats a casa, bons moments que has passat en el passat i molt més.
- Reuneix els amics per a una nit de karaoke virtual.
- Reuneix els teus amics per a una festa de rellotge i fes una mala lectura de llavis. Apagueu el so de la pel·lícula, feu que cada persona prengui un personatge i, a mesura que el vostre personatge parla, digueu les línies que creieu que diuen (o haurien de dir) per a ells.
- Reuneix els teus amics de realitat virtual i crea la teva pròpia habitació al xat de realitat virtual. A continuació, podeu passar l'estona o jugar junts en realitat virtual.
21 Activitats per elaborar i crear
Sigues creatiu (literalment!). Des de la pintura fins a la creació de música i l'escriptura, podeu trobar hores d'entreteniment quan exploreu el seu costat creatiu. Tens un munt d'opcions mitjançant plataformes tecnològiques i/o coses que tens a casa per crear.
- Fes una pel·lícula. Fes un guió creatiu. Algunes pel·lícules són més fàcils de filmar que d' altres, com ara un falso documental, on podeu fer que els amics enregistrin col·laborativament "caps parlants" (entrevistes a la càmera) a plataformes com Skype o Zoom, així com accions en directe a casa seva. Penseu en espectacles com The Office o Parks and Recreation. A continuació, combina-ho amb el programari d'edició de pel·lícules per crear la teva pròpia pel·lícula col·laborativa.
- Prova l'origami. Tot el que necessites és paper i instruccions fantàstiques del projecte d'origami, i pots passar hores aprenent l'art de plegar paper.
- Prova l'agulla. Tant si es tracta de cosir, de ganxet, de teixir o d'una altra forma de costura, aprendre a treballar en les arts tèxtils és una bona manera de crear. Per exemple, si voleu aprendre a fer ganxet, només haureu d'aprendre uns quants punts bàsics de ganxet per treballar amb la majoria de patrons.
- Fes un vídeo musical per a la teva cançó preferida. Això pot ser una cosa que feu sol o com un projecte en línia col·laboratiu amb amics, de la mateixa manera que farieu qualsevol altre tipus de pel·lícula.
- Escriu un conte, un guió, un poema o una novel·la. Tant si es tracta d'un poema concret com d'un escrit més llarg, és una bona manera de crear que no requereixi gaire equipament especial.
- Redescobriu les vostres antigues joguines de construcció. Ja siguin LEGO, pistes de Hot Wheels, K'NEX o qualsevol altra cosa, troba algunes de les joguines antigues amb les quals passaves hores i redescobreix-les.
- Escriure i gravar una paròdia de cançó.
- Entreu al vostre pati del darrere amb el vostre telèfon intel·ligent o càmera i convertiu-vos en fotògraf de vida salvatge.
- Si ets músic, fes-te amb unes partitures gratuïtes en línia i aprèn una nova peça.
- Mantingueu un diari de vídeo o un diari escrit per documentar com és durant aquest temps de la història.
- Crea el teu propi podcast. Planteja un tema i connecta't amb un amic o co-amfitrió en línia.
- Busca un bon llibre de cuina i prepara els àpats per a la teva família.
- Fes una massa de sal i elabora-la en diverses formes. Et farà sentir com un nen de nou!
- Col·labora amb amics en línia per crear un butlletí de notícies escrit, fotogràfic o de vídeo.
- Crea un anuari familiar.
- Fes una càpsula del temps i enterra-la al teu pati del darrere.
- Samarretes, texans o polaines amb pintura amb lleixiu. Podeu dibuixar els dissenys a mà alçada o amb plantilla.
- Si tens germans més petits, construeix-los una casa en l'arbre o un fort (amb el permís dels pares).
- Utilitzeu pintura de tela per pintar samarretes simples, samarretes de tirants, bosses de mà, texans, polaines i molt més.
- Organitza les fotos en àlbums de fotos i àlbums de retalls.
- Construeix un castell de cartes. És sorprenentment satisfactori.
8 maneres agradables de moure's
Aixeca't i mou el màxim possible! És una manera divertida de passar el temps i cremar energia, i sempre pots convertir-la en una activitat de grup amb germans o amics!
- Balla! Posa la teva música preferida i mou-te com si ningú et mirés, perquè ningú ho està!
- Aprèn un art marcial. Hi ha un munt de vídeos i cursos d'instrucció d'arts marcials gratuïts en línia, així que trieu el que us agradi més i apreneu-lo!
- Agafa el teu Zen i fes una classe de ioga gratuïta en línia.
- Try Nia, una divertida combinació d'arts marcials, dansa i arts curatives. Pots registrar-te per obtenir una subscripció gratuïta de prova de 14 dies de Nia On Demand.
- Alguna vegada has volgut aprendre a dansa del ventre? Pots aprendre a dansa del ventre gratis en línia!
- Aprèn rutines de ball. YouTube, TikTok i plataformes similars estan carregats de vídeos d'instrucció gratuïts per a pràcticament qualsevol tipus de dansa que vulgueu aprendre. Per tant, tria un estil de ball, dirigeix-te al teu lloc preferit i aprèn alguns moviments nous.
- Aprèn a apilar tasses esportives.
- Tens un hula hoop? Aprèn trucs de hula hoop gratuïts!
15 coses per veure, llegir o escoltar
De vegades, la millor activitat a casa per als adolescents és una mica de qualitat amb un bon llibre o pel·lícula. O obteniu idees sobre com compartir el vostre amor pel coneixement i la cultura pop amb els amics, com ara organitzar curiositats virtuals o hores de contes.
- Llegir llibres clàssics disponibles a les biblioteques en línia gratuïtes.
- Llegir fanfiction gratuïta.
- Mireu pel·lícules clàssiques gratuïtes en línia.
- Esbrineu si la vostra biblioteca local ofereix llibres electrònics, audiollibres i serveis de transmissió de vídeo gratuïts com Overdrive, Hoopla o Kanopy.
- Rellegeix els preferits de la infància, com ara la sèrie de Harry Potter.
- Troba podcasts fantàstics sobre alguna cosa que t'interessa i escolta'ls.
- Fes un passeig virtual al parc temàtic.
- Mira una càmera fantasma en línia i intenta detectar un esperit.
- Fes visites virtuals gratuïtes per museus i altres llocs únics del món.
- Fes una hora de contes en línia per als més petits. Prepara la història en una plataforma com Zoom o Skype.
- Troba un guió fantàstic en línia, reuneix els teus amics en videoconferències o en persona, assigna parts i fes una lectura de taula.
- Crea una llista de preguntes trivials dels teus programes de televisió, llibres i pel·lícules preferits i organitza una nit de trivia en línia.
- Mireu una xerrada TED.
- Viatjar pel món amb vídeos.
- Repassa els tutorials de maquillatge i cabell o crea els teus propis vídeos.
Altres activitats divertides a casa per a adolescents
Per als adolescents que volen menys temps amb les pantalles, aquí teniu algunes activitats més atractives que us divertiran i us ensenyaran noves habilitats valuoses!
- Acolliu un sopar per a la vostra família on prepareu un àpat deliciós per compartir. Si teniu germans que tenen l'edat suficient per ajudar, pot ser un esforç en equip!
- Si tens una mascota, passa una estona amb ella i ensenya-li alguns trucs nous. Els gossos solen ser més fàcils d'entrenar, però pots ensenyar al teu gat alguns trucs amb les tècniques adequades.
- Redecora el teu dormitori (amb el permís dels pares). Pots reordenar els mobles, actualitzar la teva col·lecció de pòsters, aconseguir un cobrellit nou o fins i tot pintar les parets d'un nou color si et sents molt ambiciós.
- Fes a prova el teu polze verd durant els mesos més càlids ajudant al jardí. Apreneu a cultivar verdures o herbes, o a plantar flors boniques per donar una mica d'atractiu a casa vostra.
- Comença un bullet journal. Fes que organitzar la teva vida i establir objectius sigui molt més divertit amb aquest mètode escrit a mà colorit i creatiu.
Coses divertides per fer a casa amb adolescents
Estar atrapat a casa pot arribar a ser un angoixa al cap d'un temps, però no cal que deixeu de fer les coses que estimeu o connectar amb persones que són importants per a vos altres. Planifiqueu moltes activitats en línia amb els amics i passeu la resta del temps fent activitats en família o en solitari que us aportin alegria.
