Ajustar-se a una nova família madrastra pot trigar una mica i pot haver-hi un període que potser sigui una mica dur en què tu i el teu fillastre no feu clic. Si creus que el teu fillastre t'odia, sigues pacient, coherent i empàtic. Tot i que això pot ser difícil de passar com a adult, processar aquest gran canvi familiar quan un nen pot sentir-se emocionalment aclaparador, i és la vostra feina ser amable durant aquest difícil període de canvi.
Comprèn les necessitats del teu fillastre
Independentment de la seva edat, els nens poden sentir una sensació d'abandonament per part d'un o dels dos pares biològics. També poden sentir-se molt incòmodes i nerviosos a mesura que el seu sistema familiar canvia i creix per incloure una nova persona. A mesura que el vostre nou matrimoni floreix, alguns nens poden sentir-se com si estiguessin en competència amb un padrastre per l'atenció del seu pare biològic. Treballar per unificar la família, prioritzar les necessitats dels infants implicats. Tots els nens necessiten sentir:
- Segur
- Cuidados
- Valuós
- Com el que diuen importa
- Prioritzat
Empatitza amb el teu fillastre
Els adolescents poden tenir més dificultats per adaptar-se a un padrastre, ja que s'han acostumat a un estil de criança i vida familiar. Des dels 10 als 14 anys, els nens estan passant per molts canvis de desenvolupament. Afegiu canvis importants a la família a la barreja i això pot fer que els nens se sentin aclaparats, espantats, ansiós i com si no tinguessin cap semblança de control. Entendre el que pot estar passant el vostre fillastre us pot ajudar a navegar per crear una relació saludable amb ells. Fomentar moltes discussions obertes on el nen o nens puguin parlar dels seus sentiments i opinions. Recordeu que vau decidir crear aquesta família i els nens no. Oferiu-los maneres saludables d'afrontar les seves emocions mantenint-se oberts i empàtics.
Fomentar una llar respectuosa
És possible que sentis que el teu fillastre no et respecta. Parleu amb la vostra parella sobre les regles de la casa i, si tots dos decidiu que és correcte que participeu per fer-les complir, assegureu-vos de ser coherent i ferm. Mantingueu la calma i no permeteu que el vostre fillastre o els vostres fills s'alcen de vos altres. Tot i que això pot ser difícil, reforça el teu paper com a pare.
Navegar per la disciplina com a padrastre
Si tu i la teva parella decidiu que tots dos sereu igualment coparents, s'han d'establir regles perquè tothom estigui en la mateixa pàgina. Per fer-ho:
- Crea regles familiars i conseqüències adequades a l'edat amb la teva parella i comparteix-les amb el teu fill o fills.
- Feu complir les regles d'una manera tranquil·la.
- No guardis secrets a la teva parella ni facis acords per trencar les regles amb els teus fillastres, ja que això et treu del teu paper de pare.
- Si el teu fillastre et diu alguna cosa que fa mal mentre parles d'ells que infringeixen una regla, digues alguna cosa empàtica i validadora, i després torna a centrar la conversa per continuar amb la conseqüència.
Sàpigues que establir-te com a padrastre requereix temps, i per guanyar-te el respecte és important ser coherent, amorós i empàtic per molt difícil que sigui el comportament del nen.
Com connectar amb el teu fillastre
Pot ser un repte connectar amb el vostre fillastre quan no us agrada. Tanmateix, és important mantenir obertes les línies de comunicació perquè sàpiguen que estàs interessat a desenvolupar una relació amb ells.
Connecta amb un nen petit
Preneu-vos el temps per conèixer-los, interessar-vos per les seves aficions preferides i animar-los a passar temps sols amb el seu progenitor biològic, així com tots junts en família. Els més petits tendeixen a adaptar-se molt més ràpidament que els nens més grans, així que tingueu paciència i continueu intentant establir una relació amb ells.
Connecta amb preadolescents i adolescents
Deix-los espai i demostra'ls que respectes els seus límits. Sigues respectuós i pregunta abans de donar-los consells, i demostra'ls que encara que diguin alguna cosa grossera o ferint, sempre estaràs allà per a ells, passi el que passi. Amb aquest grup d'edat, és molt important que no els permetis que s'enfilin sota la teva pell o que t'aixequin. Si veuen que us molesta fàcilment, poden utilitzar aquest punt de dolor en el vostre futur, així que assegureu-vos de processar la vostra interacció més endavant i trobar algunes respostes ràpides que podeu dir si passa alguna cosa semblant en el futur. Les bones respostes que cal tenir en compte són: "He escoltat el que estàs dient". "Deixa'm pensar en això". "Em sap greu que et sentis així."
Connecteu-vos amb fillastres adults
Tot i que no necessiteu tenir fillastres adults, és bo intentar crear una relació sana amb ells. Doneu-los espai i temps perquè s'adaptin a aquest nou canvi familiar i demostra'ls sempre que hi estaràs per a ells, encara que al principi verbalitzin que no t'agrada.
Mantenir la pau amb l' altre pare biològic
Els dos pares biològics tindran un paper important en l'adaptació de la teva família madrastra. El vostre cònjuge us va triar, però el seu ex pot estar incòmode amb aquest nou sistema familiar. Tot i que no pots controlar com et tracta l' altre pare del nen, pots:
- Segui positiu i amable amb els fills i l' altre progenitor biològic.
- Fes saber al nen que no estàs intentant substituir la seva mare o el seu pare.
- Sigues honest sobre com et sents quan l' altre progenitor parla malament de tu i parla-ho en privat amb la teva parella.
- Mai parleu negativament dels seus pares biològics amb ells, encara que us sentiu obligat a fer-ho.
Recordeu als nens que poden estimar els dos pares biològics i un padrastre al mateix temps, i que sempre respectareu el seu temps privat amb els seus pares biològics.
Crear connexions familiars
Pot semblar que l'última cosa que vol fer el teu fillastre és passar temps amb tu, però encara és important planificar sortides familiars. Això us dóna l'oportunitat de crear vincles. Animeu els nens reticents a participar per:
- Donar als adolescents el poder de triar una activitat familiar que els agradaria
- Permetre'ls portar un amic
- Fes-los saber que estàs allà per escoltar, interessats a saber sobre les seves aficions o vols passar temps junts
Crear noves tradicions, com ara la celebració anual del Dia de la Família Enfilada, també pot ajudar els nens a adaptar-se i a unir-se amb una nova família.
Sigues just
Un dels reptes més comuns en una família mixta és l'acusació que un dels pares és injust amb els seus fills biològics o fillastres. Una manera de fer front a aquest problema és demanar fets i sentiments quan un nen desafia a un pare perquè sigui injust. Discutiu els fets, valideu els seus sentiments i reforceu la idea que voleu tractar tothom de manera justa i que tothom segueix les mateixes regles.
Sigues honest
Els adolescents tendeixen a forjar millors vincles amb adults que els parlen de manera honesta i autèntica. Això vol dir que el que dius ha de ser el que vols dir perquè poden llegir les teves intencions en expressions facials i llenguatge corporal. En intentar superar una relació difícil amb un fillastre adolescent, podríeu:
- Examineu qualsevol enfocament que hàgiu provat i quins resultats heu obtingut.
- Decideix provar alguna cosa diferent i fes saber a l'adolescent que estàs treballant activament en la relació des del teu final.
- Sigues honest i accepta els teus errors de manera ràpida i clara.
- Disculpeu-vos per la vostra part en el problema en lloc de debatre.
- Doneu-los moltes oportunitats per connectar amb vos altres. Esforça't per estar a la seva vida i respecta les seves vacil·lacions si triguen una estona a sentir-se còmodes amb tu.
Buscar assessorament
L'assessorament familiar pot ser molt útil quan es tracta de problemes específics de la família mixta. És molt important no culpar a ningú durant el procés de teràpia o quan es plantegi la idea d'anar a veure un assessor. Això vol dir que si dues persones no es porten bé, totes dues van a teràpia, o tota la família va a teràpia en lloc del nen que li costa adaptar-se a la nova estructura familiar. En aquestes circumstàncies específiques, tret que el nen vulgui veure un terapeuta sol, és millor emmarcar-ho com un cop en què tota la família està treballant junts.
Treballar cap a una relació
Construir una família feliç pot ser difícil per a tots els implicats. Treballar per tenir una relació amb un fillastre que no li agrada és una experiència habitual per a molts padrastres. Encara que pot resultar frustrant i de vegades desgarrador afrontar aquest tipus de dinàmica a la llar, és important mantenir-se constant, tranquil, empàtic i amable durant tot aquest procés, sense perdre de vista la increïble relació potencial a l'horitzó. Resisteix la temptació de deixar-ho a la teva família mixta.
