La pubertat pot ser un procés difícil i emocional per a les noies joves, però entendre les etapes les pot ajudar a superar l'experiència. Un metge britànic anomenat James Tanner va proposar cinc etapes distintives de la pubertat, conegudes com a escala de Tanner o Etapes de Tanner, per ajudar els metges i els pares a reconèixer quina part del procés estan passant els nens.
Primera etapa de la pubertat en les noies
La primera etapa de la pubertat no té signes visibles per a la majoria de les noies. El treball es fa internament a mesura que es produeixen hormones i els ovaris comencen a créixer. Durant aquesta primera etapa de la pubertat, una regió del prosencèfal, l'hipotàlem, comença a alliberar l'hormona alliberadora de gonadotropina (GnRH). A continuació, la GnRH viatja a la glàndula pituïtària, que allibera dues hormones relacionades específicament amb la pubertat: l'hormona estimulant del fol·licle (FSH) i l'hormona luteïnitzant (LH). Segons KidsHe alth, aquesta etapa de la pubertat comença als vuit anys per a les nenes. Tanmateix, WebMD afirma que la mitjana d'edat és de 12 anys. Hi entren en joc molts factors diferents sobre quan la teva filla començarà la pubertat. Els experts mèdics no estan d'acord sobre les raons exactes, però assenyalen raons com ara:
- Genètica
- Dieta
- Proporcions de greix corporal
Segona etapa de la pubertat de les noies
Durant la segona etapa de la pubertat, les noies sovint veuran el primer signe visible de pubertat. Aquesta etapa pot ocórrer entre els 8 i els 13 anys. De nou, aquesta edat variarà en funció d'una gran varietat de factors. Tanmateix, podeu reconèixer aquesta etapa amb els següents signes exteriors segons el Servei Nacional de Salut (NHS):
- Primer es formaran els brots del pit, seguits d'un augment de la mida de l'arèola. Algunes noies experimentaran un creixement important dels pits durant aquesta etapa, però per a la majoria, es mantindrà un any més o dos.
- Creixement del pèl púbic a les vores exteriors de la vagina
- Guany de pes o greix (malucs més amples)
- Un creixement mitjà de 2 a 2,4 polzades per any
- Inflor dels mugrons
- Més emocional
Tercera etapa de pubertat per a noies
Durant la tercera etapa de la pubertat, les noies continuen creixent i desenvolupant-se. L'NHS afirma que la tercera etapa de la pubertat es produeix normalment després dels 12 anys, però About Kids He alth afirma que pot ocórrer en qualsevol moment entre els 9 i els 14 anys. Els esdeveniments que succeeixen a Tanner Stage Three inclouen:
- El creixement dels pits continua fora de l'àrea de l'arèola
- El pèl púbic s'estén per la part davantera de la zona púbica
- Formes de cabell sota els braços
- Comença l'acne
- Taxa de creixement de 3,2 polzades per any, la taxa de creixement més alta durant la pubertat (NHS)
Quarta etapa de la pubertat
En algun moment entre la tercera i la quarta etapa de la pubertat, una noia comença el seu període, també anomenat menstruació. Per a la noia mitjana, això passa al voltant dels 12 anys. Tanmateix, els períodes solen ser irregulars al principi. Durant el seu període, una noia pot esperar un sagnat vaginal durant aproximadament una setmana cada mes a causa de l'alliberament d'un ou i l'úter deixant teixit no utilitzat. Les nenes poden experimentar mals de cap, rampes lleus a greus, canvis d'humor i altres símptomes desagradables durant els seus períodes. Aquesta etapa s'aconsegueix normalment entre els 10 i els 15 anys (Sobre la salut dels nens). Altres signes de la quarta etapa inclouen:
- Extensió addicional del pèl púbic i de les aixelles; el cabell creix més gruixut / més arrissat
- El creixement es ralentitza considerablement amb una mitjana de 2,8 polzades a l'any (NHS)
- Un monticle secundari està format per l'arèola a la part superior del pit (això desapareixerà més tard)
Cinquena etapa de la pubertat per a nenes
L'etapa final de la pubertat marca la graduació d'una noia a la dona. És probable que la seva alçada i la mida del pit hagin arribat al seu estat permanent, i pot centrar-se a sentir-se còmoda i confiada en el seu nou cos. La majoria de les noies arriben a aquesta etapa de la pubertat entre els 15 i els 18 anys i el creixement en alçada normalment s'atura al voltant dels 16 anys. Alguns altres signes que heu entrat a l'etapa final de la pubertat:
- Els períodes són mensuals i previsibles
- El pèl púbic s'estén a la part superior de l'interior de les cuixes
- La inflor de l'areola desapareix i els pits semblen pits en forma d'adult
Pubertat normal en nenes
Tingues en compte que les etapes anteriors són estimacions. Cada noia és única i pot passar per les etapes una mica més ràpid, més lenta o a una edat més jove o més gran. Tanmateix, hi ha algunes coses per consultar al vostre metge si es produeixen:
- Pubertat prematura: el nen comença a mostrar signes de pubertat abans dels 8 o 9 anys.
- Pubertat retardada: sense desenvolupament als 14 anys o un retard de cinc anys o més entre els signes inicials de germinació i el desenvolupament posterior
Pubertat en les noies
Una noia que passa per la pubertat ha de fer front als canvis físics i hormonals del seu cos. A més, ara ha de fer front a l'acne, l'olor corporal i, finalment, la menstruació. Una mica d'educació sobre les etapes per les quals està passant i una mica de comprensió per part d'un pare o una persona cuidadora poden ajudar-la en aquest moment difícil però emocionant de la seva vida.
