El ball rave és diferent de molts altres estils de dansa perquè cadascú a la pista de ball està fent les seves coses. Tot i que en alguns moments tota la multitud s altarà a l'uníson, en la seva majoria l'objectiu del ball rave és que cada individu expressi els moviments que inspira la música. Per a alguns ballarins, el ball rave inclou moviments de hip-hop, però per a molts altres és un ball completament lliure.
Música i dansa rave
El ball rave està 100% dictat per la música. Els estils musicals habituals als raves inclouen la música trance, l'electrònica i el hip hop. La dansa rave és un dels calmants més efectius perquè, com tota activitat física, els nivells d'estrès baixen i com que no hi ha passos prescrits per aprendre i executar, aquest estil de ball no crea cap estrès per al ballarí. Tot i que el ball en línia country i el ball llatí poden ser relaxants un cop coneixeu els passos, els raves alleugen l'estrès des de la primera vegada que sortiu a la pista de ball.
Tècnica Rave
La dansa rave és una forma de ball que ho abarca tot. Tot i que no hi ha passos particulars per executar a l'uníson amb els altres a la pista de ball, hi ha un estil característic; és a dir, el ball rave es fa amb tot el cos. Tant si esteu fent un pas cap a l'esquerra i la dreta, s altant amunt i avall, o simplement balancejant els malucs, voldreu implicar la part superior del cos i els braços. Moveu els braços a l'aire, esteneu-los cap amunt i cap avall, punxeu l'aire davant vostre o feu cercles amb els braços, sigui el que cada peça musical us inspiri.
Un dels aspectes més difícils de la dansa rave és intentar que els teus moviments semblin grans tot i que sovint et trobes en una pista de ball plena de gent. Tot i que és pràcticament impossible colpejar mai els altres amb els braços, intenta minimitzar-ho fent que el teu ball sigui molt repetitiu. Els ballarins d'una rave solen triar un tipus de moviment i després el repeteixen per a una cançó sencera. Si vols colpejar l'aire davant del teu cos, talla un espai davant teu i comença el teu moviment i continua. Si esteu contínuament els braços davant vostre, és poc probable que un altre ballarí es mogui a aquest espai.
Recorda que el ball rave és una experiència molt personal. El raving és un ball d'improvisació, intern, sense públic. Mou tot el teu cos, seguint la inspiració de la música. Cada persona a la pista de ball està tenint la seva pròpia experiència personal amb la música i el moviment. No tens públic per impressionar; el ball rave tracta de la teva pròpia experiència i expressió.
Passos de ball per provar
Per a aquells que no han anat mai a un rave i troben la idea de la improvisació aclaparadora, proveu alguns d'aquests passos de ball a casa abans d'anar a un rave. Tot i que és possible que no acabis executant cap d'aquests passos a la pista de ball, conèixer-los abans de marxar pot alleujar qualsevol ansietat que tinguis sobre l'estil rave.
Running Man
YouTube Video
Un moviment d' alta energia, aquest es pot repetir una i altra vegada per a un excel·lent entrenament mentre estàs en un rave.
- Aixeca el genoll dret fins a l'alçada de la cintura
- A mesura que tornes el peu dret al terra, fes lliscar el peu esquerre cap enrere aixecant el taló i lliscant sobre la planta del peu
- Aixeca el genoll esquerre fins a l'alçada de la cintura
- Fes lliscar el peu dret cap a l'esquena mentre el peu esquerre torna a terra
Això s'anomena l'home que corre perquè sembla que estàs corrent però et quedes al seu lloc, cosa que el converteix en un moviment ideal per a la pista de ball rave plena de gent.
Breaking (Break Dancing)
YouTube Video
Aquest senzill pas sembla impressionant a la pista de ball.
- S altant amb el peu dret, creua el peu esquerre per davant del dret, tocant-lo a terra mentre s altes
- Repetiu el pas a l'esquerra, amb un doble s alt
Aquest pas senzill es pot estendre per creuar una vegada per davant, després cap al costat en lloc de simplement moure's a la creu davantera amb l' altre peu.
Estil de s alt
El moviment d'estil de s alt més bàsic consisteix en cinc s alts, donant cops de peu al peu aixecat. Els braços simplement s'aguanten solts, amb la major part del moviment a les cames i al cos:
- S altar amb el peu esquerre, donant una patada amb el peu dret cap endavant aproximadament un peu en l'aire.
- Dibuixa el peu dret cap enrere i repeteix el pas número 1.
- Canvia de peus, s altant al peu dret i donant una puntada de peu amb el peu esquerre cap endavant
- Torneu a s altar amb el peu dret, però feu el peu esquerre cap enrere.
- S altar enrere amb el peu esquerre, donant cops de peu al peu dret cap enrere i baix.
Aquesta seqüència es pot repetir o variar amb altres moviments compilats en una rutina d'estil de s alt.
Accesoris de dansa rave: pals brillants
Els colors de neó dels pals brillants (tant el tipus activat químicament com els llums LED que funcionen amb piles) il·luminen aquesta forma de dansa rave. De vegades, aquests es mantenen a les mans i es mouen per accentuar els moviments dels braços. Alguns ballarins van més enllà, posant els pals de llum als extrems de cordons prims i utilitzant una forma de malabars coneguda com "poi" o "girar" per crear rodes de llum. a l'aire cronometrat amb la música. Per als ballarins conscients, aquest pot ser un mètode per desplaçar l'atenció dels vostres moviments de ball als pals brillants.
Observant els avantatges
La millor manera d'aprendre a ballar rave és començar a fer rave. Cada grup és diferent, així que observeu com es mouen els altres ballarins mentre esteu a la pista de ball. Tot i que pots dominar el breaking, l'estil de s alt i altres passos individuals abans d'anar a un rave, recorda que el rave ball es refereix a la interpretació del teu propi cos de la música. Tanca els ulls i deixa que la música et guiï i els teus moviments seran perfectes.
