Només perquè seguiu una dieta vegetariana o convideu convidats vegetarians a la vostra festa no vol dir que els aliments que serveixin hagin de ser avorrits i insípids. L'ús de receptes de menjar de festa vegetariana us ajudarà a sorprendre tant els convidats vegetarians com els no vegetarians.
Finger Foods
Afegir menjar amb els dits al vostre pla de menú vegetarià segur que serà un èxit entre els convidats a la festa als quals els agrada xerrar i menjar mentre es posen dret.
Receptes d'aperitius d'estiu
Les receptes d'estiu, com les mossegades de fruita salada i els bolets farcits d'estiu, funcionen bé per als menús de festes vegetarians en qualsevol època de l'any.
Broquetes de mozzarella de tomàquet
Aquesta divertida idea de receptes de festa va molt bé amb qualsevol tema de festa, especialment durant les festes d'estiu.
Ingredients
- 4 unces de boles de mozzarella fresques
- 1 unça de fulles d'alfàbrega fresca
- 1 pinta de tomàquets cherry, rentats
- 1 cullerada de pesto fresc
- Sal i pebre al gust
Indicacions
- Coloqueu les boles de mozzarella, els tomàquets i les fulles d'alfàbrega en una broqueta amb un patró alternat.
- Espolvoreu amb sal i pebre, si voleu.
- Raig amb pesto (opcional).
Porcions: 16
Menjars baixos en calories
Sempre és una bona idea incloure alguns aliments amb els dits baixos en calories, com ara boles de quinoa i rotllos de col de pèsols, al menú de la vostra festa per als vostres convidats més conscients de la salut.
Dip de mongetes negres a l'estil mexicà
Serveix aquest aperitiu salat amb patates fregides integrals amb forma divertida.
Fruits secs barrejats amb espècies
Amenitza la teva festa amb aquest aperitiu saborós. Traieu tasses petites de fruits secs o serviu-les en bols per als convidats a pasturar.
Menjars i acompanyaments
Escollir menjars i acompanyaments per al vostre menú de festa vegetariana és fàcil quan utilitzeu les següents receptes i productes deliciosos.
Apiladors de verdures d'albergínia
Proveu aquesta recepta vegetariana única, creativa i divertida per al vostre plat principal.
Ingredients
- 8 llesques d'albergínia
- 1 cullerada d'oli d'oliva
- 4 hamburgueses vegetals envasades
- 8 llesques de tomàquet
- 4 fulles d'alfàbrega, tallades a tires
Indicacions
- Coeu l'albergínia en una paella gran amb oli d'oliva a foc mitjà durant 10 minuts.
- Cuinar les hamburgueses vegetals tal com s'indica al paquet.
- Coloqueu l'hamburguesa vegetal i el tomàquet entre les rodanxes d'albergínia.
- A sobre amb les fulles d'alfàbrega.
Porcions: 4
Meatless Sloppy Joes
Aquesta recepta segur que serà un èxit; Té el mateix gust que els joes descuidados normals, però sense la carn.
Ingredients
- 1 paquet de proteïna de soja mòlta sense carn Gardein (que es troba a les principals cadenes de supermercats i botigues d'aliments naturals)
- 1 llauna de salsa vegetariana descuidada Joe
- 4 panets d'hamburguesa de gra integral
Indicacions
- Escalfeu la proteïna de soja mòlta en una paella gran.
- Afegiu la salsa joe descuidada i escalfeu fins que estigui ben calent.
- Servir amb panets d'hamburguesa amb escabetx d'anet i verdures fresques.
Porcions: 4
Embolcalls de tofu fumat
Els wraps de tofu funcionen molt bé com a plat principal, però es poden posar al microones, de manera que són fàcils i ràpids de preparar.
Receptes de xili vegetarià
Si la teva festa és a la tardor o a l'hivern, tria entre una varietat de receptes vegetarianes de xili com a plat principal. Damunt amb Fritos per fer un pastís de Frito-chili.
Quiche d'espinacs
Quiche d'espinacs és un menjar comú per a festes que pots fer des de zero, o comprar-lo envasat a qualsevol supermercat quan tens poc temps. Proveu una recepta vegana de quiche d'espinacs per als vostres convidats que eviten tots els aliments d'origen animal.
Amanida de quinoa
No us podeu equivocar quan trieu amanides de quinoa com a plat vegetarià. Serviu en tasses individuals o a l'estil de potluck.
Mandonguilles sense carn de Gardein
Simplement escalfeu aquestes mandonguilles sense carn envasades, que podeu comprar a qualsevol gran cadena de queviures o botiga d'aliments naturals, per a un plat principal o guarniment ràpid i fàcil. Afegiu un escuradents i la vostra salsa vegetariana preferida per submergir-lo.
Ales de barbacoa vegetal
Als vostres convidats els encantaran les saboroses ales de barbacoa Gardein (elaborades amb proteïna de soja i blat) que tenen un gust semblant a les ales de barbacoa de pollastre reals. Podeu comprar aquest producte a grans cadenes de queviures. Simplement escalfeu les ales sense carn i serviu-les.
Delícies
Cap festa està completa sense postres. Afortunadament, moltes postres encaixen amb els plans d'àpats de festa vegetariana.
Galetes sense coure
Quan tinguis pressa, tria una recepta de galetes vegetarianes sense coure per a la teva festa.
Pudín d'ametlla de xocolata
Fins i tot els vostres convidats vegans poden gaudir d'aquest dolç amb gust de xocolata, servit en tasses individuals.
Gooey barreja de brownies sense gluten
Fes aquestes delicioses postres amb una barreja de caixa. Podeu trobar la barreja a les botigues d'aliments naturals o demanar-la en línia. Aquesta deliciosa delicia és vegana i sense gluten, que s'adaptarà a una varietat de necessitats dels assistents a la festa vegetariana.
Receptes fàcils de postres veganes
Completa la diversió de la teva festa amb receptes de postres veganes que poden domar qualsevol dolç.
Party diversió
Hi ha una varietat d'opcions de receptes vegetarianes úniques per triar per fer que la vostra festa temàtica sense carn sigui un èxit, fins i tot entre els no vegetarians.
