Els jocs de gimnàstica per a les classes d'educació física (EF) de parvulari han de barrejar la diversió amb les habilitats motrius bàsiques. La Society of He alth and Physical Educators, o SHAPE America, ha establert el P. E. estàndards per a cada nivell de grau per ajudar-vos a identificar quines habilitats s'han d'incloure als vostres jocs de gimnàs per a la llar d'infants.
Jocs de gimnàs interior per a llar d'infants
Els jocs d'educació infantil a l'interior per a nens de cinc i sis anys solen requerir un gran espai obert com un gimnàs i equipament de gimnàs infantil estàndard com ara bosses de pufs, hula hoops, una varietat de pilotes, cons i música..
Bossa de mongetes
Els jocs de gimnàs que utilitzen pufs són ideals per a aquest grup d'edat perquè si un nen rep accidentalment un puf, no li farà gaire mal. Aquest senzill joc es juga com Hopscotch i se centra en les habilitats de s altar i mantenir la quietud momentània en diverses posicions.
- Configureu una estació amb quatre bosses de mongetes i quatre cèrcols de hula en un patró circular, cadascun amb una posició escrita en un tros de paper col·locat en ells com un suport d'una cama, una gatzoneta, un gos cap avall i un cranc.
- Configureu una estació separada que tingui una bossa de mongetes i sigui un curs Hopscotch, o Hoopscotch, utilitzant cèrcols de hula que tinguin almenys 7-10 cèrcols de llarg.
- En un gir, un estudiant va a l'estació de posició i llança cada bossa de mongetes fins a caure dins d'un cèrcol. L'ordre de les posicions on aterren és l'ordre que utilitzen per al curs Hoopscotch.
- Llavors, l'alumne va al curs de Hoopscotch i llança la bossa de mongetes. El cèrcol en què aterra és fins a quin punt han d'arribar.
- L'estudiant s alta al primer cèrcol, aterra, després colpeja la seva primera posició i la manté durant un compte de cinc.
- El nen continua s altant cap als cèrcols i mantenint les posicions fins que arriba al cèrcol del puf.
- Podeu configurar tres d'aquestes estacions i fer que els nens corren entre ells o fer un seguiment de qui va més lluny correctament al recorregut de Hoopscotch.
Llançar, atrapar, llançar etiqueta
El professor de gimnàs i els nens treballaran junts per intentar mantenir a tothom en aquest joc únic d'etiquetes en lloc d'intentar treure'n els altres. Els nens practicaran deixar caure una pilota, agafar-la abans que reboti dues vegades i llançar-la.
- Per començar, els nens haurien de córrer pel gimnàs com ho farien en un joc d'etiquetes mentre el professor sosté la pilota.
- Quan el professor crida "etiqueta", tots els nens s'aturen i la miren.
- El professor llança la pilota a un alumne que ha de deixar caure la pilota i agafar-la abans que reboti dues vegades.
- El jugador torna a llançar la pilota al professor i el joc continua fins que tothom ha tingut un torn.
- Qualsevol nen que no agafi ni llence la pilota correctament queda fora del joc.
Dribló de bàsquet musical
Els nens aprendran a driblar una pilota de bàsquet amb una mà en aquesta activitat de bàsquet per a nens que s'assembla a les cadires musicals. Necessitaràs una pilota de bàsquet per a cada alumne i alguna cosa per tocar música.
- Tenir els nens repartits pel gimnàs perquè tinguin almenys dos braços d'espai entre ells.
- Comença la música i fes que els nens comencin a driblar.
- Quan atureu la música, els nens han de deixar de driblar immediatament i seure a la pilota on estan.
- Si un nen ha perdut el control de la pilota quan s'atura la música, no pot perseguir-la.
- Qualsevol nen que no pugui/no s'asseu a la pilota quan la música s'atura.
- L'últim nen que queda al joc és el guanyador.
Gota de nom del globus
Els estudiants aprendran els noms dels altres i com fer volar un objecte lleuger cap amunt en aquest joc fàcil. Necessitaràs un globus per jugar.
- El professor comença amb la pilota al centre del gimnàs mentre els nens corren al seu voltant en el sentit de les agulles del rellotge.
- El professor demostra com tirar el globus cap amunt tan alt com pot mentre crida el nom d'un alumne.
- Aquest alumne corre cap al centre i agafa el globus abans que toqui a terra.
- Llavors l'alumne repeteix les accions del professor.
- El joc continua fins que el globus toca a terra i després torna a començar amb el professor al centre.
- Com a classe, mireu si podeu aconseguir que cada persona faci volar el globus una vegada sense que mai toqui el terra.
Jocs de gimnàs a l'aire lliure per a llar d'infants
Els jocs perquè els nens juguin a l'aire lliure a la llar d'infants compten amb grans moviments físics i llançant o pateant pilotes perquè l'espai obert els fa jocs més segurs. Busqueu maneres d'utilitzar l'entorn natural o l'equip estacionari a l'aire lliure en els jocs de gimnàs.
Carrera de relleus per sobre de la línia
Els nens d'infantil aprenen a llançar amb el peu contrari cap endavant en aquesta senzilla cursa de relleus. Necessitareu una pilota petita per a cada equip, una línia de sortida, una línia d'arribada i cinc cordes llargues o un joc de cinc cordes per a s altar per a cada equip. Col·loqueu les línies i les cordes horitzontalment en línia amb uns deu peus entre cada corda. Dividiu la classe en equips de quatre.
- El primer jugador de cada equip comença a la línia de sortida, corre cap a la línia 1 i llança la pilota per sobre al jugador 2 (que és a la línia 2) amb el peu contrari cap endavant i per sobre de la línia 1.
- El jugador 2 corre cap a la línia 3, després llança la pilota per sobre al jugador 3 (que és a la línia 4) amb el peu contrari cap endavant per sobre de la línia 3.
- El jugador 3 corre cap a la línia 5, llança la pilota per sobre al jugador 4 (que és a la línia de meta) amb el peu contrari cap endavant per sobre de la línia 5.
- El jugador 4 agafa la pilota i creua la línia de meta.
- Qualsevol membre de l'equip que no llence la pilota correctament ia menys d'un peu del seu següent company, ha de tornar al lloc on va començar i tornar-ho a intentar.
Backward Kickball
Fes que un joc estàndard de kickball sigui més divertit quan juguis al revés. Els nens aprenen a colpejar una pilota estacionària amb l'interior del peu en aquest joc absurd. Configureu un camp de kickball estàndard amb base, primera base, segona base, tercera base i un monticle de llançador. Dividiu els nens en dos equips iguals.
- El llançador és en realitat el pateador d'aquest joc.
- El llançador posa la pilota cap avall i la pateja cap a casa i després corre cap a la tercera base.
- Els nens de l'equip de puntades esperen darrere del plató com ho farien normalment, però al seu torn s'apropen al munt del llançador per llançar.
- Juga amb les mateixes regles que els corredors de kickball només van de tercera base, a segona base, a tercera base, i després a casa per anotar una carrera.
Captura la corda per s altar
Configureu un joc senzill de Captura la bandera on cada equip tingui una corda per s altar per protegir en lloc d'una bandera. Aquest joc funciona millor quan tens diversos equips més petits i ajuda els nens a aprendre a s altar la corda. Cada equip intenta robar les cordes de s altar de tots els altres equips mantenint la seva pròpia corda a salvo. La corda de s altar de cada equip ha d'estar a l'abast dels altres i no agafada per un membre de l'equip. Si un nen roba la corda de s altar d'un altre equip, torna a s altar la corda a la seva "base" on es manté la corda del seu equip i s alta la corda utilitzant la corda de l'oponent durant la resta del joc a la base. Guanya l'equip que captura la majoria d' altres cordes per s altar mentre manté la seva pròpia seguretat.
Jocs de gimnàs a la llar d'infants sense equipament
Quan teniu un pressupost limitat o no voleu arrossegar un munt d'equips de gimnàs, els jocs de gimnàs per a nens d'infantil que no utilitzen cap equip són útils. Aquests jocs es poden jugar a l'interior o a l'aire lliure i et faciliten l'ús de tot el teu període de gimnàs sense perdre el temps instal·lant o traient subministraments.
Red Rover Roll Over
Els nens practiquen l'estàndard del gimnàs de rodar de costat en posicions estretes del cos en aquesta versió del clàssic joc de pati Red Rover.
- Separa el grup en dos equips i fes-los posar en línies horitzontals l'un davant de l' altre amb uns deu peus entre ells.
- En un torn, un equip crida "Red Rover deixa (insereix el nom de l'estudiant de l'equip contrari) gira."
- L'estudiant que anomenen ha de rodar de costat des de la seva posició fins que pugui allargar la mà i tocar un membre de l'equip contrari.
- Mentre el jugador està rodant, l'equip que la va trucar compta enrere del 20 al 0.
- Si el jugador toca un membre de l'equip contrari abans del recompte de zero, s'uneix a aquest equip.
- Guanya l'equip amb més jugadors al final.
Simon Says Secret Dance Tag
Utilitzar les habilitats locomotores en resposta a la dansa creativa dirigida pel professor pot ser un estàndard difícil d'incorporar. Aquesta divertida combinació de Simon Says i Tag farà que tota la classe surti.
- Tria uns 10 moviments de ball diferents per utilitzar-los al joc.
- Tria un estudiant perquè sigui "It" i xiuxiuegeu-li un d'aquests moviments de ball.
- Juga a un joc de Simon Says utilitzant aquests moviments de ball com a instruccions.
- Quan dius "Simon diu" per fer el moviment de ball secret que vas xiuxiuejar a "Això", comencen a intentar etiquetar altres nens fins que indiquis la següent directiva de Simon.
- Qualsevol nen que sigui etiquetat també es converteix en "It" i els dius a tots en secret quin és el següent moviment de ball secret.
Seguir el patró
Prepara't per a nens salvatges i bojos en aquest joc energètic que incorpora activitats d'equilibri amb patrons de moviment. Els nens corren per l'espai com ho farien per a l'etiqueta mentre el professor diu directives cada pocs minuts. Cada directiva hauria d'incloure quin tipus de moviment s'ha d'utilitzar i en quin patró utilitzar-lo. Per exemple, podeu dir "S altant en zig-zag!" i els nens haurien de s altar en zig-zag per l'habitació. Si un nen fa el moviment equivocat o el patró equivocat, està fora. L'últim nen del joc és el guanyador. Altres accions i patrons a utilitzar inclouen:
- S altant
- S altar i aterrar amb dos peus
- S altar i aterrar amb un peu
- Galope
- S altant amb un peu
- Patró de cercle
- Línia recta endavant
- Línia recta cap enrere
Fent els nens actius al gimnàs
Tot i que la classe de gimnàstica està pensada per ser divertida i un lloc on els nens puguin deixar anar una mica de la seva energia, també se suposa que han d'aprendre i practicar habilitats importants per mantenir la salut física. Els jocs d'educació física i els jocs de moviment de la llar d'infants poden incloure activitats competitives i no competitives que presenten una varietat d'habilitats físiques i fan que els nens s'entusiasmen amb l'activitat física.
