En algun moment, probablement el vostre fill provarà algun esport o dos. Quan els nens fan esport i es mantenen compromesos amb ells al llarg del temps, l'experiència es converteix en una qüestió familiar. Abans que te n'adonis, ets una mare ballarina o un pare futbolista, i estàs tan invertit en l'esport com el teu fill. Està bé estimar l'esport del teu fill, sempre que sàpigues com ser un bon pare esportiu.
Sigues-hi quan puguis
Ningú vol seure a una pràctica de dues hores tres vegades per setmana. Probablement tinguis por dels caps de setmana llargs de torneigs com la pesta (després de tot, pots estar a Costco o Target els dies lliures en comptes de seure a una pista de gel gelada). L'esport del vostre fill pot sentir-se com un mico a l'esquena, però heu de ser un bon pare esportiu i donar suport al vostre fill i a l'equip (encara que l'equip sigui legítim pitjor que els Bad News Bears). Necessites assistir a cada esdeveniment esportiu que fa el teu fill? Absolutament no, sobretot si tens altres fills, una feina a temps complet o qualsevol semblant de vida. Fes-ho com puguis. Feu que els vostres fills vegin que els doneu suport en els seus esforços i que fins i tot renunciareu a un cap de setmana a Costco per ells.
Penseu en els vostres comentaris i crítiques
Com que passes innombrables hores veient el teu fill practicar el seu esport, probablement t'has convertit en una mena d'expert de bona fe en totes les coses relacionades amb el joc (almenys en la teva ment). Redueix els teus consells i comentaris. No us passis tot el viatge en cotxe fins al joc recordant-li al teu fill que faci això o recordi allò. Tenen un entrenador que és més que capaç de cridar l'atenció del teu fill sobre certs aspectes del joc.
No feu el viatge cap a casa un resum del partit rere l' altre, detallant cada jugada, trucada i moment (bo o dolent) com si ara estiguéssiu organitzant la nit d'hoquei al Canadà. El teu fill sap què va passar al joc; eren allà.
Els nens experimenten tota mena d'emocions prèvies i posteriors al joc, i és possible que els vostres comentaris no siguin tan beneficiosos per al seu benestar com voleu. Els bons pares esportius trien moments per parlar del joc amb prudència. Llegien les indicacions dels seus fills abans de llançar-se amb pensaments i opinions. També fan servir una redacció positiva i específica per destacar el que volen dir. Alguns exemples són:
- Aquell llançament a Johnny a la segona part va ser un gran doble joc!
- Has fet unes passes molt bones a la segona part mentre jugaves al mig del camp.
- M'ha encantat com et comunicaves amb Ellie quan tots dos estaves tornant jugant a la defensa; tan intel·ligent.
Assegureu-vos que després d'una pèrdua, doneu paraules útils d'ànim. Els nens apassionats s'enduen les pèrdues amb força i pot ser difícil per a ells processar els seus sentiments després d'un joc desgarrador.
- De veritat ho has donat tot, i això t'ha de fer sentir orgullós.
- Tothom té un joc com aquest, amic. Sabem que pica, però aquesta sensació no durarà per sempre.
- Sí, avui hi ha hagut molts moments difícils al camp, però el teu equip també ha fet coses bones.
Mantenir-se positiu (fins i tot quan aquest altre equip jugava tan brut)
Està bé sentir-se apassionat per l'equip al qual juga el teu fill. Si el vostre fill ha estat involucrat en un esport durant diversos anys, és probable que els companys d'equip, els entrenadors i altres pares s'hagin convertit en una comunitat molt unida. Mireu tots els partits junts, aneu a les funcions de l'equip i viatgeu com a unitat a qualsevol lloc on siguin els partits fora de casa. Aquesta és la teva gent, i t'estimes. No voleu veure un altre equip, àrbitre o àrbitre embrutant-los. En algun moment, l'equip del teu fill jugarà un equip les mares del qual no els han criat bé, o és a dir, seran inferiors al departament d'esportivitat. Obtindràs un àrbitre que sembla fer totes les trucades equivocades, i això pot costar el joc al teu equip. Aquests fets passaran i faran pudor. La manera com els gestioneu us convertirà en un bon pare esportiu o en un que necessiti classes de gestió de la ira.
Un bon pare esportiu lluita contra l'impuls de llençar un contenidor d'escombraries a la pista de gel, escollir una baralla amb els pares de l' altre equip o parlar amb l' altre equip durant tot el viatge a casa. Un gran pare esportiu manté el cap ben alt, se centra en el positiu i s'absté de dir malament a qualsevol persona implicada en el joc. (Nota al marge: està bé fantasejar sobre llençar aquest contenidor d'escombraries al gel per una mala trucada, només que no ho facis). Mantingueu-lo amb classe, pares i mares. Això són esports per a nens.
Sigues actiu també
Si vols ser un bon pare esportiu i animar el teu fill a continuar amb els esforços esportius, sigues actiu també. Els estudis demostren que quan els pares participen físicament en activitats, els seus fills solen seguir el mateix. Això no vol dir que, com que el vostre fill juga a futbol, hagueu de sortir corrent i unir-vos a una lliga d'adults, però si teniu un esportista en inici, potser també intenteu ser actiu. Fes exercici regularment, discuteix la importància dels cossos forts i alimenta't adequadament perquè puguis ser el millor quan arribi l'hora del joc.
Intenta aprofitar el teu dia per practicar les habilitats del teu fill amb ells. Recordeu que només sou un bon pare esportiu que ajudeu el vostre fill i uniu-vos-hi pel que els agrada, no pel seu entrenador personal del pati del darrere, treballant per portar-los als propers Jocs Olímpics.
Minimitza el creixement dels egos i fomenta diversos esports
En la teva opinió, és molt clar que estàs criant el proper Wayne Gretzky. El teu fill és molt especial i el seu talent és simplement innegable (de nou a LA TEVA OPINIÓ). Podeu elogiar-los i animar-los, però no creeu un monstre. En altres paraules, no alimenteu el seu ego. Ningú vol entrenar o jugar amb un nen que creu fermament que són lligues per sobre dels altres. Fes-los saber que creus que són genials, però no permetis que el seu cap es faci massa gran.
Tot i que pot estar clar que el vostre fill té una inclinació per un esport que per un altre, intenteu animar-lo a practicar diversos esports. Comprometre's amb un sol esport des del principi pot provocar un esgotament, lesions o una profunda decepció si mai no formen l'equip de l'esport al qual han dedicat tot el seu temps a jugar. Els bons pares esportius saben la importància de provar molts esports d'hora i permetre als seus fills explorar diverses opcions per mantenir-se actius i participar en esports d'equip.
Vigila el procés i el present
Els pares, esportistes o no, sovint lluiten per mantenir-se en el moment. Són planificadors, tenen una previsió natural i sempre estan anticipant el següent pas a la vida. Això de vegades frustra la seva capacitat d'estar en el moment. Els bons pares esportius no pressionen els playoffs, el partit de campionat o la hipotètica beca universitària que estan convençuts que algun dia s'enfilarà cap al seu fill. Donen importància al joc en qüestió, a la gran pràctica que acaben de veure i a l'ara. Els bons pares esportius valoren el procés, l'aprenentatge i el creixement, per sobre de les habilitats futures que comencen a brotar, o els elogis que veuen baixar.
El teu fill fa un esport, no tu
Quan els teus fills són petits, els veus com es mouen pel camp de futbol, i riures i aplaudis amb la simpatia i la hilaritat de tot plegat. Quan comencen a jugar amb T-ball, riu i agiteu quan fan la roda de carro al camp i passen més temps recollint margarides que no pas mirant la pilota. Uns anys més tard, estan en els esports de viatge, i ara l'esport és tot un negoci. Comences a presentar el teu fill com a "jugador de futbol" o dius coses com: "Oh, som una família de futbolistes". Totes les teves converses giren al voltant de l'esport al qual dediques infinitat d'hores (de debò, ni tan sols intentis comptar el temps que has passat conduint d'anada i tornada a entrenaments i jocs perquè et deprimirà directament). T'has convertit en l'esport.
Tu, el teu fill i l'esport són de sobte el mateix. Les pèrdues t'afecten, el mal rendiment del joc es reflecteix en tu i, abans que te n'adonis, sembla que et preocupis més per l'esport del teu fill que no pas a ells. Els bons pares esportius poden separar-se dels esports que practiquen els seus fills. Saben que només són jocs i, a més, són jocs que literalment no tenen res a veure amb ells.
Sigues sempre primer pare
Pot ser difícil ser sempre un pare esportiu perfecte; després de tot, només ets humà. Tot el que pots fer és intentar ser el millor per al teu fill mentre s'enfronta al món de la competició i l'atletisme. Recordeu-vos que només sou un espectador en el seu viatge, i és el SEU viatge. Doneu suport, animeu-vos i coneixeu el vostre paper quan es tracta d'esports.
