Si estàs intentant quedar embarassada, la capacitat de predir quan ovules pot ser molt útil. Aquesta calculadora d'ovulació us pot facilitar la tasca.
Calculadora d'ovulació
Aquesta calculadora pot predir quan és més probable que quedi embarassada. L'ovulació es produeix quan l'ovari d'una dona allibera un òvul. Això sol passar una vegada al mes. Les dones tenen més probabilitats de quedar embarassades si mantenen relacions sexuals durant els dies al voltant de l'ovulació.
Fent el càlcul
Utilitzeu la calculadora següent per determinar quan és més probable que ovuleu.
Ús de la calculadora
Les dones que estan intentant quedar-se embarassades poden utilitzar aquesta calculadora d'ovulació per determinar quan les relacions sexuals tenen més probabilitats de provocar un embaràs. Tanmateix, si intenteu evitar l'embaràs, no hauríeu d'utilitzar la calculadora d'ovulació com a única font. Per evitar l'embaràs, utilitzeu un control de la natalitat fiable.
Informació que necessiteu
Abans d'utilitzar aquesta calculadora, necessitareu informació bàsica:
- La data d'inici de l'últim període menstrual
- La durada mitjana del vostre cicle en dies
Si no saps la data exacta d'inici del teu últim període, és important que comencis a fer-ne un seguiment per tal d'obtenir els resultats més precisos amb aquesta calculadora. De la mateixa manera, potser voldreu controlar els períodes durant uns quants mesos i fer una mitjana del nombre de dies que duren.
Consells
De mitjana, l'ovulació es produeix uns 13-15 dies abans que comenci el període de la dona. La calculadora utilitza aquesta informació més la durada del vostre cicle per estimar quan ovulareu.
- La calculadora proporciona la data en què és més probable que ovules en funció d'una fase lútea de 14 dies.
- La data de l'ovulació pot no ser exacta.
- L'esperma roman actiu en el cos de la dona fins a cinc dies després del coit.
- Els ous viuen entre 12 i 24 hores després de sortir de l'ovari.
- Ets més fèrtil uns tres dies abans i un dia després de l'ovulació.
- Comença uns dies abans de la data suggerida i continua uns quants dies després d'aquesta per augmentar les teves possibilitats de quedar-te embarassada.
Precisió
La precisió d'aquesta calculadora d'ovulació depèn de la regularitat dels teus cicles menstruals i de si ovules a l'hora esperada.
- Aquesta calculadora proporciona una estimació educada sobre quan es produirà l'ovulació.
- La calculadora funcionarà millor si teniu un cicle menstrual regular que dura una mitjana de 28 dies.
- Les dones amb cicles molt més curts o llargs, o aquelles amb cicles irregulars, experimentaran menys fiabilitat amb aquesta calculadora.
- L'ovulació dins d'un cicle pot variar d'una dona a una altra, i fins i tot de cicle a cicle.
- Utilitzeu aquesta calculadora juntament amb altres mètodes per reconèixer els signes de l'ovulació, com ara registrar els canvis en la temperatura corporal, observar els canvis en la mucositat vaginal o fer proves d'orina mensuals. En combinar diversos mètodes, és més probable que prediu l'ovulació amb precisió.
Calendari d'ovulació de March of Dimes
El lloc web de March of Dimes ofereix un calendari d'ovulació molt informatiu i fàcil d'utilitzar que us ajudarà a identificar quan sou més fèrtil i quan es pot produir l'ovulació. Quan utilitzeu aquest calendari d'ovulació, introduireu:
- El primer dia de l'últim període
- Quants dies hi ha al teu cicle
- Quants dies tens la regla
- A continuació, feu clic a 'Calcular'
A continuació es mostraran diverses icones al calendari per indicar els dies en què tens la menstruació, els dies en què ets més fèrtil i el teu dia d'ovulació principal.
L'inici d'un embaràs saludable
Si bé aquesta calculadora us pot ajudar a determinar quan és probable que quedeu embarassada, no substitueix el consell del vostre metge. Parleu amb el vostre metge abans de planificar un embaràs per assegurar-vos que el vostre nadó tingui el millor començament possible.
