La roba de maternitat pot ser una manera còmoda i divertida d'expressar el teu estil personal durant l'embaràs. Però quan la majoria de la gent comença a portar roba de maternitat varia en funció de diversos factors. Gairebé segur que els portaràs a les 20 setmanes, però també podria ser molt abans d'aquest moment.
La majoria de les persones embarassades comencen a portar roba de maternitat quan comencen a sentir-se incòmodes amb la seva pròpia roba més ajustada. L'etapa de l'embaràs es basa en les vostres necessitats individuals i les vostres preferències d'estil de roba. Vostè decideix quan comprar roba de maternitat. No hi ha regles orientatives, però hi ha algunes coses a tenir en compte per ajudar-vos a preparar-vos per adquirir roba nova.
Com saber quan començar a portar roba de maternitat
Si t'estàs preguntant, quan necessitaràs un armari completament nou, saps que la roba de maternitat no sol ser la principal preocupació al començament de l'embaràs. Poc després del primer trimestre, la majoria de la gent començarà a pensar en roba de maternitat o de talla més gran. Hi ha uns quants factors que influiran en el vostre moment específic per començar a portar roba de maternitat.
Mida de l'úter en creixement
Entendre l'augment normal de la mida de l'úter és un bon lloc per començar a preparar-se per a la roba de maternitat.
- 12 setmanes- A les 12 setmanes, al final del primer trimestre, l'úter només arriba a la part superior de l'os púbic. A mesura que el teu úter creix, el teu ventre pot començar a arrodonir i sobresortir una mica i la teva roba es torna incòmoda durant el primer trimestre, ja que hi ha una tendència natural a la deposició de greix a l'abdomen que comença a principis de l'embaràs.
- 14 setmanes - A les 14 setmanes, està aproximadament 2 polzades per sobre de l'os. A les 14 setmanes, és possible que comencis a ser conscient del teu úter a la part inferior de l'abdomen, encara que potser no ho sigui evident per als altres encara. La roba pot començar a ajustar-se a la cintura en aquest moment, si encara no ho ha fet. Aquest és un moment habitual en què les persones comencen a portar pantalons de maternitat, ja que solen ser més còmodes i s'ajusten millor perquè sembli embarassada, en lloc de semblar que estàs guanyant pes.
- 16 setmanes - A les 16 setmanes, el teu úter es troba a mig camí entre l'os púbic i el teu ombligo. Algunes persones no comencen a "mostrar" fins a unes 16 setmanes, ja que el ventre sobresurt més de l'úter en creixement i el dipòsit de greix addicional. Molta gent canviarà a roba de maternitat o més gran aleshores.
- 20 setmanes - A les 20 setmanes, és al teu ombligo. Certament, a les 20 setmanes, la majoria de la gent portarà roba de maternitat o d'estil més fluix. Després de 20 setmanes, la part superior del ventre augmentarà progressivament, cosa que determinarà l'estil de roba.
Diferències de pes i forma corporal
A causa de les diferències en les formes corporals, el pes abans de l'embaràs i els estils de roba abans de l'embaràs, és possible que algunes persones no comencin a sentir-se incòmodes amb la roba fins després de 16 setmanes. Les panxes vénen en totes les mides i formes durant l'embaràs com abans. Si ets baixet, pots trobar que el teu abdomen sobresurt abans a causa del teu ventre més curt.
Si tens sobrepès o obesitat abans de l'embaràs o tendeixes a portar més pes al voltant del teu ventre, és possible que no "mostris" tan aviat com algú amb un tors més prim. No obstant això, les persones amb sobrepès solen augmentar de pes que les persones més primes durant l'embaràs.
Guany de pes i inflor
Si el vostre pes abans de l'embaràs és normal o amb sobrepès, si engreixeu molt al principi de l'embaràs, espereu que la roba es pugui ajustar abans del segon trimestre. En aquest cas, l'augment de pes de l'embaràs pot esdevenir el factor decisiu a l'hora d'aconseguir roba nova, no la mida de l'úter.
- La distribució de l'augment de pes també varia de persona a persona. Algunes persones distribueixen més greix a la panxa que altres durant l'embaràs, i això pot ser un factor determinant en la seva necessitat de roba de maternitat.
- L'augment de pes per la retenció d'aigua pot fer que et sentis incòmode amb roba normal a partir del primer trimestre, perquè no pots tolerar res al voltant de la cintura. Aquesta és una altra raó per la qual moltes dones comencen a portar pantalons de maternitat.
- Durant l'embaràs, la progesterona pot alentir els intestins, i les persones embarassades poden estrenyir-se i sentir-se inflades pels gasos. Això també podria provocar la necessitat de portar roba de maternitat a partir del primer trimestre.
Creixement dels pits
Mentre el teu úter creix, els teus pits també creixen. Sota la influència de l'augment de les hormones d'estrògens i progesterona, els teus pits es faran més pesats i més grans.
Depenent del ritme de creixement, és possible que comenceu a necessitar copes i sostenidors cada cop més grans. Després del primer trimestre, és possible que també necessiteu tapes més grans. Afortunadament, els sostenidors de maternitat tenen diverses fileres de ganxos per ampliar l'amplada a mesura que creix la circumferència del pit.
Nombre de nadons
Si tens més d'un nadó a bord, augmentaràs de pes i el teu úter serà més gran cada setmana que si tens un sol nadó. És probable que la teva roba s'ajusti abans i comencis a mostrar-te abans.
Primmigravida vs Multigravida
Cada embaràs és únic. És possible que en un embaràs posterior (multigràvida) augmenti més o menys pes que en el primer (primeravida). Tot i que un embaràs posterior pot "mostrar-se" abans del primer embaràs, no sempre és així.
Mal alties matinals
Les nàusees matinals, o la seva germana més cruel hiperèmesi gravidàrum, poden provocar una pèrdua de pes a principis del primer trimestre. El ventre pot ser més pla a causa d'un menor dipòsit de greix, de manera que la necessitat de roba de maternitat pot arribar més tard al segon trimestre.
Talles i alternatives de roba de maternitat
Les talles de maternitat permeten un abdomen en creixement. Les mides generalment segueixen les mides no embarassades. Si porteu roba de talla 8, espereu portar les mateixes talles durant l'embaràs, tret que engreixeu molt durant l'embaràs.
Després de 20 setmanes, quan l'úter s'eleva per sobre del melic, és possible que hagis d'augmentar una mida o dues segons l'augment de pes. Hi ha un munt d'estils de maternitat per triar, com ara roba professional i roba per a la nit i ocasions formals.
Alternatives a la roba de maternitat
Algunes persones no estan preparades per portar roba de maternitat durant el primer trimestre per una raó o una altra. Altres prefereixen portar roba regular més gran i fluixa durant tot l'embaràs, en lloc de roba de maternitat. Alguns estils poden adaptar-se a les necessitats de mida canviants del primer trimestre al trimestre, com ara:
- Vestits de línia A que brillen des de d alt
- Vestits de cintura imperi que no s'ajusten a la cintura
- Camises o túniques acampanades i ondulades que són còmodes tant per als pits com per a l'abdomen
- Camises de gran mida durant el primer trimestre que s'adaptin a una mida més gran dels pits
- Vestits plisats que s'escampen a la cintura
- Vestits estil beina amb teixits elàstics que donen al voltant de la cintura
- Pantalons o faldilles elàstiques, especialment aquells amb cintura elàstica que es poden portar al voltant, per sota o per sobre de la cintura segons sigui necessari
En general, és possible que vulguis augmentar una talla o més amb la teva roba que no sigui de maternitat al final del segon i al tercer trimestre.
Quan començar a comprar roba de maternitat
El teu pes abans de l'embaràs, la forma del teu cos, el creixement de l'úter i els pits i l'augment de pes de l'embaràs són alguns dels principals factors que influeixen quan pots triar començar a portar roba de maternitat (o no). Estar còmode amb la roba durant tot l'embaràs serà una bona guia per prendre la teva pròpia decisió sobre quan començar i què posar-te.
