Esports d'hivern a l'aire lliure per a nens
La temporada de neu és el moment perfecte per practicar esports d'hivern a l'aire lliure, i aquestes imatges d'esports d'hivern per a nens poden inspirar moltes coses per fer coses divertides. Les activitats a l'aire lliure són un exercici fantàstic i molts nens fan activitats naturals com l'esquí i el patinatge. Aquestes activitats no només són divertides, sinó que també donen als nens l'oportunitat de desenvolupar la coordinació, prendre aire fresc i passar el dia a l'aire lliure explorant.
Trineu
El trineu és més que diversió a la neu. El trineu també és un gran exercici, ja que els nens corren amunt i avall dels turons nevats tirant de trineus. Assegureu-vos de tenir una ment de seguretat. Es recomana l'ús de casc, així com la supervisió dels pares.
Surf de neu
Els teus fills creuen que l'esquí és passat de moda? El surf de neu és per a les generacions actuals el que l'esquí va ser per a les generacions anteriors. El surf de neu és una gran activitat a l'aire lliure per als nens més grans i a molts els encanta el control de la surf de neu semblant a un monopatí.
Esquí de fons
També conegut com a esquí nòrdic, l'esquí de fons ofereix als nens l'oportunitat d'experimentar paisatges magnífics mentre llisquen amb esquís. L'esquí de fons és especialment bo per als nens que no gaudeixen de la velocitat de l'esquí alpí.
Mostrar calçat
Les raquetes de neu proporcionen una superfície uniforme que permet als nens caminar per la part superior de la neu. No només és un gran exercici, sinó que també és una manera divertida de passar una estona a la neu.
Patinatge sobre gel
Les pistes de gel interiors i exteriors ofereixen hores de diversió saludable. Estigueu segurs escollint zones de patinatge sobre gel designades als llacs i estanys per evitar el gel que no estigui completament congelat. A més, es recomana portar equip de seguretat com casc i coixinets per protegir-se de cops i contusions.
Incloent els nens en edat preescolar als esports d'hivern
Tot i que alguns esports d'hivern no són adequats per a nens molt petits, en realitat pots començar amb l'esquí alpí a partir dels dos anys. La majoria de les estacions d'esquí ofereixen classes adreçades específicament als nens i hi ha turons petits i fàcils per començar.
Tubes interiors
Lliscar per un turó nevat en un tub interior és una activitat divertida i familiar que els encanta als nens i als adults. A algunes persones els tubs són una mica més fàcils que anar amb trineu i no hi ha gaires habilitats, de manera que fins i tot els nens petits que comencen poden gaudir-ne de seguida.
Hoquei sobre gel
L'hoquei sobre gel és una altra activitat on els nens poden començar a partir dels dos anys, tot i que s'han d'emprar mesures de seguretat, com portar roba exterior adequada i la supervisió i orientació d'un adult. L'hoquei és un esport de ritme ràpid que els nens gaudeixen, i ensenya a treballar en equip i cooperar, juntament amb una bona esportivitat.
Curling
El curling ha anat augmentant en popularitat després que els espectadors s'hi exposessin mirant els Jocs Olímpics d'hivern a la televisió. Ara hi ha molts clubs de curling juvenil als Estats Units, especialment al mig oest. El curling és una excel·lent font d'exercici, així com l'oportunitat perquè els nens aprenguin estratègia.
Pesca en gel
Els pares als quals els agrada la pesca en gel poden començar els seus fills aviat i alguns portaran nens de fins a tres anys per ajudar-los. És una manera excel·lent de passar el dia amb els nens en una activitat divertida però que també permet temps per a la conversa i la connexió familiar mentre gaudeix de l'aire lliure. I si tens la sort, t'oferirà un deliciós sopar de peix al final del dia.
Trineu de gossos
Si alguna vegada has vist la cursa d'Iditarod amb gossos de trineu resistents que corren per una tundra gelada, pots gaudir de fer una volta amb un trineu de gossos. El trineu amb gossos es pot baixar a qualsevol lloc on hi hagi prou neu i tens un equip de gossos entrenat i als nens els encanta aquesta activitat, ja que inclou dues coses que els agraden: velocitat ràpida i gossos.
Skijoring
Una altra activitat hivernal que involucren gossos és l'esquijoring. En aquest esport, pots enganxar el teu gos fins a la cintura i t'estiraran. Podeu portar esquís o surf de neu mentre feu esquí i qualsevol gos ho pot fer. Els nens i adolescents petits gaudeixen de l'esquí, ja que poden gaudir de velocitats ràpides a través de la neu mentre es relacionen amb els seus gossos. També és una sortida meravellosa per a un gos d' alta energia que probablement s'arrossegarà i farà la migdiada amb els nens un cop acabi la diversió.
Bicicleta de gel
Els nens que els agrada anar en bicicleta durant els mesos més càlids poden trobar encara més emocionant la bicicleta de gel a l'hivern. Amb bicicletes de muntanya, recorreu els mateixos tipus de senders que s'utilitzen a l'estiu i alguns parcs fins i tot ofereixen accés a llacs gelats. La bicicleta de gel la fan millor els nens més grans que són genets experimentats mentre estan sota supervisió.
Esports d'interior per a nens
No tots els nens gaudeixen amb el fred i els esports ràpids. Les activitats per mantenir els nens en forma física a l'interior durant els mesos d'hivern poden incloure gimnàstica, ball o esports d'equip d'interior com el bàsquet. Sempre que sigui una activitat que gaudeixi al teu fill, pots trobar maneres creatives de mantenir-lo compromès mentre estàs tancat dins per evitar el clima fred.
Imatges d'esports d'hivern per a nens
Independentment de les activitats d'hivern que trieu aquest any, l'objectiu és sortir al carrer, divertir-vos, fer una mica d'exercici i passar temps junts. Gaudeix-lo!
