Cal saber desinfectar un raspall de dents per matar els gèrmens que poden viure a les seves superfícies. Tant si has estat mal alt, com si estàs intentant evitar emmal altir o si has deixat caure el raspall en un lloc indesitjable i et preocupa que ara estigui contaminat amb bacteris i altres microorganismes nocius, cadascun d'aquests mètodes de desinfecció pot fer que torna a netejar.
10 maneres de desinfectar un raspall de dents i matar els gèrmens
Hi ha diversos mètodes que pots utilitzar per desinfectar el teu raspall de dents. Només recordeu que només heu d'utilitzar una solució de neteja en particular una vegada i després llençar-la immediatament.
Com desinfectar un raspall de dents amb peròxid d'hidrogen
El peròxid d'hidrogen és un desinfectant fàcil de trobar que està disponible a les farmàcies i la majoria de botigues de queviures.
- Abans de rentar-te les dents, combina una tassa d'aigua i una culleradeta de peròxid d'hidrogen al 3% en un got.
- Fes girar el pinzell amb la solució per saturar-lo i deixar-lo reposar en aigua durant uns minuts.
- Renteu bé el raspall i després raspalleu-vos les dents.
Ús de tauletes per netejar dentadures per netejar el raspall de dents
La ràpida acció d'escuma de les pastilles per netejar dentadures fa d'aquest producte una altra opció per a la neteja del raspall de dents.
- Afegiu aproximadament tres polzades d'aigua tèbia a un got i deixeu caure la tauleta per netejar les dentadures.
- Sumergir el cap del raspall de dents a l'aigua que fa escuma i remenar-lo durant un o dos segons per assegurar-se que estigui saturat.
- Deixeu que el raspall es remulli en la solució durant el temps especificat al paquet, normalment de tres a cinc minuts.
- Fes girar el raspall de dents durant uns segons més per assegurar-te que s'han eliminat tots els residus de les truges.
- Renteu el mànec amb aigua i sabó.
- Renteu bé tot el raspall sota aigua corrent neta, traieu l'excés d'aigua de les truges i deixeu-los assecar a l'aire lliure en un lloc segur.
Com utilitzar el rentat bucal com a desinfectant del raspall de dents
El colutori bucal antibacterià també es pot utilitzar per desinfectar el raspall.
- Aboqueu prou colutori bucal en un got petit per cobrir completament l'extrem de truges del raspall.
- Fes girar el raspall durant uns 30 segons per eliminar qualsevol residu ocult i després deixa-lo en remull durant uns minuts.
- No deixis el raspall al rentat bucal durant més de 15 minuts o podria danyar les truges.
- Renteu el mànec amb aigua i sabó.
- Esbandir tot el raspall i deixar-lo assecar a l'aire abans del proper ús.
Desinfecta el teu raspall de dents amb bicarbonat de sodi
Probablement heu sentit a parlar d'utilitzar bicarbonat de sodi per raspallar-vos les dents, però també podeu utilitzar-lo per desinfectar el vostre raspall de dents.
- Dissoleu 2 culleradetes de bicarbonat de sodi en una tassa d'aigua tèbia.
- Renteu el raspall de dents sota aigua corrent per eliminar qualsevol residu evident de les truges.
- Remull el raspall de dents en la solució durant aproximadament una hora.
- Renteu bé el raspall amb aigua neta i deixeu-lo assecar a l'aire.
Com desinfectar un raspall de dents amb vinagre
El vinagre és un netejador natural meravellós, així que poseu-lo a treballar també desinfectant el vostre raspall de dents.
- Afegiu prou vinagre blanc a un got petit per cobrir l'extrem de truges del vostre pinzell.
- Deixa el raspall en remull durant la nit per matar els gèrmens.
- Renteu bé el raspall abans del proper ús.
Bullir un raspall de dents per matar els gèrmens
L'aigua bullint pot matar els gèrmens del raspall de dents i no requereix cap ingredients addicionals per fer-ho.
- Porteu una cassola petita d'aigua a ebullició (212 F/100 C)
- Coloqueu el raspall de dents a la paella durant uns tres minuts i després traieu-lo amb unes pinces.
- Coloqueu el pinzell sobre una tovallola de paper fresca fins que estigui prou fred per manipular-lo.
- Toqueu l'excés d'aigua de les truges i després deixeu el raspall perquè s'assequi a l'aire.
Neteja un raspall de dents al teu rentavaixelles
Potser no sembla una opció òbvia, però pots desinfectar el teu raspall de dents en un rentavaixelles.
- Poseu el pinzell a la safata de plata.
- Executeu-lo a través d'un cicle normal.
Segons un estudi publicat a PubMed, el mètode del rentavaixelles va ser un dels dos mètodes més efectius per matar els gèrmens estreptococs, mentre que desinfectar un raspall al microones va ser el segon tractament més eficaç.
Mètode de microones per desinfectar un raspall de dents
Com s'ha esmentat, el microones va resultar útil per matar els gèrmens estreptococos en un raspall de dents segons un estudi.
- Coloqui l'extrem de les truges del raspall en un got d'aigua.
- Microones durant 5 minuts.
- Traieu amb cura el raspall de l'aigua i col·loqueu-lo en un lloc segur per assecar-lo a l'aire.
Cal tenir en compte que tot i que el microones pot matar els gèrmens, el procés podria danyar el vostre raspall, així que només proveu aquest mètode si ja teniu un altre raspall de dents que podeu utilitzar per substituir-lo si cal.
Ús d'un desinfectant per raspall de dents
Els CDC no recomana utilitzar una unitat desinfectant per matar els gèrmens del raspall de dents perquè diuen que pot danyar les truges. Tanmateix, aquestes unitats estan disponibles com a desinfectants UV i desinfectants de vapor i es diu que maten aproximadament el 99% dels gèrmens dels raspalls. Si decidiu provar una d'aquestes unitats, seguiu les instruccions del producte i assegureu-vos de tenir un raspall de dents addicional a mà si el vostre habitual està danyat.
L'alcohol per fregar pot desinfectar un raspall de dents?
Segons Arctic Dental, sí, pots desinfectar un raspall de dents amb alcohol.
- Renteu primer el raspall per eliminar les partícules atrapades.
- Remull el raspall en alcohol isopropílic/alcohol durant uns 30 segons i després esbandiu bé abans d'utilitzar.
Tingueu en compte que el vodka pot substituir l'alcohol en un pessic i també s'ha d'esbandir abans de raspallar-se.
Com netejar un raspall de dents elèctric
Podeu seguir les mateixes tècniques a l'hora de netejar el cap d'un raspall de dents elèctric que ho feu amb un raspall de dents estàndard. Només assegureu-vos de desconnectar el capçal del raspall de dents de la base elèctrica abans de netejar. Quan el cap del raspall de dents no es desenganxi, assegureu-vos de netejar només el cap i les truges.
Consells per mantenir el raspall de dents lliure de gèrmens quan es viatja
Depenent de com deseu el raspall de dents quan viatgeu, pot ser difícil mantenir-lo net i desinfectat. Una de les millors maneres de mantenir-lo lliure de gèrmens és cobrir-lo amb una funda de viatge al capçal del raspall de dents. També pots provar alguns d'aquests consells per desinfectar el teu raspall de dents mentre viatges.
- Ompliu una tassa amb un rentat bucal antisèptic i deixeu que el raspall es remulli durant 5 minuts aproximadament.
- Poseu vodka en una tassa i deixeu reposar el raspall de dents durant uns minuts.
- Escalfeu una tassa d'aigua al microones fins que bulli. Poseu el raspall de dents a l'aigua i deixeu-lo reposar fins que es refredi.
- Poseu el raspall de dents en una bossa de plàstic per evitar que els gèrmens s'hi entrin des de l'aire.
Consells de salut per mantenir els raspalls de dents nets i lliures de gèrmens
Incorporeu aquestes pràctiques a la vostra rutina per mantenir els pinzells el més nets possible. Això també ajuda a prevenir l'acumulació de bacteris als raspalls de dents.
- Renteu-vos les mans abans i després de raspallar-vos les dents.
- Renteu sempre el raspall per eliminar les partícules de menjar atrapades a les truges.
- Canvieu el raspall cada tres o quatre mesos.
- Guardar els raspalls com a mínim a tres peus de distància del vàter.
- Guardeu sempre els raspalls de dents familiars perquè no es toquin i mai compartiu el raspall d'una altra persona.
- Guardar el raspall de dents amb peròxid d'hidrogen que es canvia diàriament.
- Penseu en utilitzar un dispensador de pasta de dents per reduir la contaminació creuada.
- Desinfecteu els suports i les fundes del raspall de dents cada dues setmanes per evitar l'acumulació de bacteris.
Un raspall de dents net val la pena l'esforç
Ja sigui la temporada de fred i grip o només un dia normal, mantenir el raspall de dents net ajuda a protegir la vostra salut en general. Tots els mètodes de desinfecció esmentats aquí requereixen un esforç mínim per part vostra, de manera que és fàcil fer el que necessiteu per mantenir-vos saludable.
