Moltes famílies tenen els seus fills compartint habitació. Quan els nens comparteixen una habitació, segur que hi haurà alguns avantatges i, definitivament, alguns baixos. Perquè l'experiència sigui el més beneficiosa possible, adopta estratègies realistes per ajudar els teus fills a compartir un espai sense esforç.
Beneficis per als nens que comparteixen una habitació
Quan els germans comparteixen un dormitori, es poden treure molts beneficis de l'experiència. Tot i que els pares i els fills han de treballar per crear una situació de vida que correspongui a tots, els resultats positius sovint superen els negatius.
Compartir habitació entre germans:
- Crea una sensació de seguretat: quan els nens experimenten por i ansietat, tenen la comoditat d' altres persones que comparteixen el seu espai.
- Millora la sensibilitat: els nens que comparteixen espai poden ser sensibles i empàtics amb els germans que tenen emocions. A causa de la proximitat física, tenen un seient a primera fila per a tot allò que el seu germà passa emocionalment.
- Fomenta compartir
- Ajuda els nens a desenvolupar habilitats per resoldre problemes
- Estableix vincles entre germans
- Disminueix la rivalitat entre germans: mai sentiràs que els teus fills es queixen de qui té el millor dormitori.
Retrocesos comuns per compartir habitacions
Quan configureu un espai de dormitori compartit per als vostres fills, segur que hi haurà alguns contratemps i reptes. Els cops a la carretera són completament normals i s'han d'esperar. Aquests contratemps entre germans són habituals quan l'habitació compartida està integrada en una estructura familiar:
- Manca de privadesa
- Variacions en els horaris de son (especialment quan els nens no tenen una edat similar)
- Disminució de la independència i la propietat: els nens poques vegades estan sols amb aquest sistema de companys integrat, i totes les joguines del dormitori es converteixen en un joc just per a tots.
- Dividir les tasques pot crear problemes entre germans - Espereu escoltar els vostres fills dir: "No ho he de recollir, no és meu" més d'una vegada.
- Els nens mal alts al mateix dormitori poden ser complicats.
Estratègies per a germans que comparteixen espai
Si els vostres fills comparteixen un dormitori, es poden posar en marxa algunes estratègies efectives per ajudar el procés i assegurar-vos que sigui una configuració i una experiència positives per a tots els implicats.
Sigues creatiu amb privadesa
Compartir una habitació sovint pot significar menys privadesa per als ocupants. A mesura que els nens creixen en etapes d'independència, desitjaran més privadesa de la que necessitaven quan eren petits. Que els vostres fills comparteixin una habitació no vol dir que no necessitin un espai que sigui exclusivament seu. Pot ser un repte crear privadesa en un espai de dormitori petit, però les ments creatives poden dissenyar racons de l'habitació o obrir espai utilitzant llits d'estil altell, de manera que cada ocupant tingui un racó privat designat de manera única.
Juga amb separadors naturals com un aparador o una prestatgeria per dividir una habitació en "dues parts". També es poden utilitzar llums de fades i cortines ventilades per fer possible la privadesa.
Consolidar les hores d'anar a dormir quan sigui possible
Si tens diversos nens dormint a la mateixa habitació, i són de diferents edats, intenta consolidar les hores d'anar a dormir. Els nens menors de 7 anys poden tocar el fenc a les 19:30, mentre que els nens de 7 a 10 anys entren a les 20:30. Qualsevol nen més gran que això podria anar a dormir més tard al vespre, minimitzant la quantitat de vegades que els nens han d'entrar al dormitori mentre els nens més petits dormen.
Les variacions a l'hora d'anar a dormir i a les rutines nocturnes, i altres bonificacions, ajudaran els nens més grans a sentir-se autonomia i independència respecte dels germans més petits. Si tens un fill gran que es queda llegint o estudiant, compra-li un llum de llibre. Poden llegir abans d'anar a dormir, i el nen més petit no es mantindrà al dia amb llums brillants, superiors o al costat del llit. Aquesta tàctica no crea privadesa física per se, però sí que dóna als nens més grans independència amb determinades activitats i l'hora d'anar a dormir, separats dels seus germans.
Tingueu regles per a l'habitació
Compartir dormitori significa viure sota les mateixes regles mentre es troba al mateix espai. Si els vostres fills tenen una edat en què entenen les regles i les conseqüències, feu que se sentin amb vos altres a una taula i desenvolupin conjuntament unes regles generals per a l'espai compartit que habiten. Algunes idees de regles per compartir dormitoris poden ser:
- Deixeu les mans dels llits dels altres
- Pregunteu abans de demanar prestat la roba dels altres
- Els espais d'escriptori i els materials educatius estan prohibits per compartir
- Si el treus, el guardes
- Hores de silenci obligatoris (pensa una hora a la tarda per llegir o dibuixar) i hores de silenci comencen 30 minuts abans d'anar a dormir
Compartir espai no vol dir compartir-ho tot
Sí, els teus fills comparteixen una habitació, però no han de compartir-ho tot! Pot ser que hi hagi joguines especials, una manta o roba a les quals els nens se sentin especialment vinculats. Manteniu converses sobre articles als quals els nens estan emocionalment vinculats i ajudeu els vostres fills a entendre que les habitacions compartides no vol dir compartir-ho tot.
Invertir en mobles per estalviar espai
Quan tens més d'un nen en un espai per dormir, les coses s'ajusten. Amb dos humans, dos llits i el doble de peces de roba i objectes personals en una habitació, l'espai comença a esgotar-se molt ràpidament. Invertiu en mobles que estalviin o creïn espai, o serveixin per a més d'un propòsit, començant pels llits dels nens.
- Els llits nidó són un gran estalvi d'espai perquè funcionen com a llit de dia o llit individual quan no s'utilitzen.
- Les lliteres estalvien espai al pis. Algunes lliteres també contenen calaixos per a articles més petits.
- Si l'habitació és prou gran, utilitzeu llits alts. Cada nen pot tenir un llit sobre xanques i un escriptori o espai personal a sota.
- Els llits de dia són ideals per descansar durant el dia i dormir durant les hores nocturnes. Molts models tenen calaixos integrats per guardar la roba.
Considereu el soroll blanc per a persones que dormen lleugerament
Quan tens més d'un nen dormint en un espai compartit, les nits poden tornar-se sorolloses. Potser un nen es queda despert més tard, tirant-se, girant-se i tarareant-se per dormir. Un altre nen podria tenir una inclinació pels sanglots de la nit, cosa que pot fer que la nit sigui estressant per al company de pis del llançador de rabietes crepusculars. Penseu en posar una màquina de soroll blanc a l'habitació dels nens per ofegar alguns dels sorolls habituals que poden mantenir els nens desperts més enllà de l'hora d'anar a dormir.
Fes un espai només per aprendre
Si teniu un nen en edat escolar que comparteix habitació amb un germà petit, o si teniu dos nens en edat escolar en una habitació, creeu espais d'aprenentatge per als acadèmics en evolució. Els llits altells són excel·lents maneres de crear dormitoris i espais d'aprenentatge. Els escriptoris petits o que s'enganxen a una paret i es pleguen quan no s'utilitzen també val la pena mirar-los quan els vostres fills comparteixen una habitació.
Ensenyeu als vostres fills les habilitats de resolució de conflictes
Ensenyar als vostres fills habilitats de resolució de conflictes de qualitat és vital per al seu desenvolupament, independentment de la manera de dormir. Per als germans que comparteixen espai, aquestes habilitats de resolució poden ser encara més urgents. Els nens que comparteixen una habitació passen molt de temps junts. Tot i que això és fantàstic per a la creació de vincles, també significa més oportunitats per a baralles. Ajudeu els nens a aprendre a resoldre els desacords comuns i a resoldre els seus problemes de manera eficaç i responsable.
Compartir una habitació entre germans és una elecció personal
Els pares poden fer que els seus fills comparteixin una habitació perquè tenen poc espai. També poden decidir que tenir els seus fills en un dormitori millora el vincle dels nens i conté molts més avantatges que inconvenients. Tot i que compartir dormitori té alguns avantatges clars per a moltes famílies, no és per a tothom. La manera com les famílies configuren els seus arranjaments per dormir depèn totalment d'ells. Igual que tantes altres opcions en l'experiència parental, configurar les habitacions és una opció parental personal sense que cap configuració particular sigui la "manera correcta".
