Les famílies són importants per a les persones per diversos motius clau. La definició de família sembla canviar amb els temps, però sol incloure un grup de persones relacionades entre elles i/o que conviuen. Com moltes relacions socials saludables, els vincles forts amb els membres de la família poden tenir grans beneficis per a la societat i els individus.
Per què són importants les famílies per a les persones?
El suport familiar és important per a les persones per diferents motius, la majoria dels quals estan relacionats amb el benestar personal. La família és crucial per a les persones perquè pot beneficiar la salut física, emocional i mental d'una persona, i el que ofereix als éssers humans no es pot trobar enlloc més.
La família millora el benestar general de les persones
Mantenir-se a prop de la seva família podria beneficiar la seva salut. Un estudi de Harvard va analitzar les relacions de les persones, incloses les amb la família, i va descobrir que les persones que valoraven la família i els amics i desenvolupaven aquests vincles i connexions sempre importants van experimentar una millor salut al llarg de la seva vida. Mantenir-se aïllat pot augmentar les possibilitats d'una persona de disminuir la salut a la mitjana edat i anys posteriors.
Les famílies proporcionen un alleujament personal de l'estrès
S'ha demostrat que els vincles familiars alleugen l'estrès augmentant l'autoestima i disminuint l'ansietat, especialment per als joves que han estat exposats a la violència. Aquest vincle fort pot actuar com un escut protector i ofereix un sentiment de pertinença en temps difícils. Els estudis il·lustren encara més que aquelles persones amb forts vincles familiars desenvolupen millor mecanismes que els ajudin a afrontar millor l'estrès que la vida els presenta.
Els àpats familiars contribueixen a una dieta saludable
Els beneficis de menjar en família són molts, i un d'aquests beneficis és la millora de les dietes per als membres de la família. A totes les edats, les famílies que mengen juntes tenen dietes més saludables que inclouen esmorzar, fruites i verdures abundants i menys aliments processats. Aquestes opcions d'aliments saludables creen una base que dura fins a cinc anys després per als adolescents. Els avis que mengen sols tenen més probabilitats de s altar-se els àpats i de menjar aliments amb valors nutricionals reduïts, de manera que l'hora dels àpats en família és important en cada generació.
Els primers vincles familiars ajuden a regular les emocions personals
Els nens que experimenten relacions familiars saludables a una edat jove mostren més control i regulació de les seves emocions quan són grans, informa Sage Journals. Les persones que tenen més control sobre la regulació de les seves emocions són conscients d'elles mateixes i són capaços d'afrontar els sentiments de qualsevol tipus de manera adequada i saludable.
La proximitat familiar ajuda la gent a viure més temps
En un estudi a llarg termini, els investigadors van trobar que els adults sense relacions properes amb els membres de la família que no siguin el cònjuge tenien aproximadament el doble de probabilitats de morir que els adults amb relacions familiars properes. Els resultats de l'estudi també van mostrar que molts vincles familiars forts eren més beneficiosos que unes quantes relacions familiars fortes, i els vincles familiars allargaven la vida més que els vincles d'amistat. Sembla que hi ha alguna cosa específicament especial en els membres de la família que fa que la gent se senti recolzada i feliç d'una manera que cap altra persona ho pot fer.
Per què són importants les famílies per a la societat?
La importància de la família a la societat moderna és evident quan examineu la investigació sobre temes com la delinqüència, l'economia i els serveis socials. El més important a recordar és que el tipus de família no és tan important com l'estabilitat de la unitat familiar.
Els vincles familiars ajuden a regular l'economia
Les famílies que comparteixen vincles forts acostumen a preferir situacions de vida on puguin romandre a prop. Això contribueix a tenir llocs de treball i salaris més regulats perquè les famílies que es mantenen juntes volen un mercat laboral amb seguretat i salaris justos perquè no s'hagin de marxar. Sovint, els mercats laborals estan dictats en el seu nucli per la força de treball de la zona.
Les famílies més nombroses signifiquen més prosperitat econòmica
Les famílies nombroses són els principals contribuents econòmics. Des de les assegurances fins a les curses de Costco, els clans plens de gent són per naturalesa grans gastadors. A més, les famílies amb multituds de nens estan produint multituds de futurs adults, que seran necessaris per mantenir l'equilibri econòmic a mesura que l'envelliment de la població abandoni la força de treball. Les famílies més petites donaran lloc a un nombre reduït d'adults que contribueixen econòmicament, mentre que l'envelliment de la població continua sent gran i necessitant suport econòmic, de manera que inclinarà la balança de l'equilibri econòmic..
Les interaccions familiars ajuden a prevenir el crim a la societat
Una revisió recent de la investigació mostra que els presos que visiten familiars tenen un 40% menys de possibilitats de convertir-se en reincidents en comparació amb els que no visiten la família. Les relacions de suport incondicional en grans moments de necessitat o canvi poden ajudar les persones a superar moments difícils. Aquells que han pres males decisions i continuen rebent suport emocional de la família mantenen un sentit de valor i tenen alguna cosa a la vida per mantenir-los motivats.
Els valors familiars influeixen en el comportament de vot
Heu sentit que els nens modelen el comportament dels seus pares i que el modelatge és una de les eines més potents que tenen els pares. Però, sabíeu que els valors familiars de la infància poden durar molt fins a l'edat adulta? Els experts polítics coincideixen que les famílies que porten els seus fills a les urnes i discuteixen per què voten amb els seus fills probablement contribueixen a la participació electoral en el futur. Els nens que van veure els seus pares votar a les eleccions eren més propensos a veure aquest acte com un deure de la seva ciutadania, independentment del seu partit polític afiliat.
La importància de la teva família
Els vincles i les relacions familiars saludables donen a les persones un sentiment de pertinença i ajuden a mantenir l'equilibri a la vida. Tant si escriviu un assaig sobre per què la família és important. Estudiant els pros i contres de la família nuclear, o analitzant la teva pròpia vida, fes una ullada a la teva família i pensa en totes les maneres en què milloren la teva existència.
